Диетолог Джутова: виноград «шайн мускат» противопоказан аллергикам и язвенникам
Очередная гастрономическая бомба в TikTok — «корейский виноград». Так называют виноград сорта «шайн мускат». Вывели его почти 40 лет назад, но блогеры открыли его для себя только сейчас. Всё из-за плотной кожуры ягод, которая как бы хрустит при надкусывании. Рассказываем подробнее о новом тренде. Что за виноград «шайн мускат» Сорт «шайн мускат» особенно ценят сладкоежки: у него насыщенный сладкий вкус с характерным мускатным оттенком, рассказала врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова. Ягоды у этого сорта винограда довольно крупные и мясистые, а кожура тонкая, но прочная. Плюс этого сорта в том, что он устойчив к грибковым заболеваниям, поэтому его проще выращивать. В чём польза винограда «шайн мускат» «Корейский виноград» содержит набор всяких полезностей. Например, в нём есть витамины А, С, В, калий и магний. Также он богат клетчаткой, которая нормализует пищеварение и помогает работе кишечника. В нём присутствует натуральный сахар, который помогает восстановить силы и придаёт энергии, добавила Джутова. Устойчивость к болезням. Сорт отличается высокой устойчивостью к грибковым заболеваниям, что облегчает его выращивание. Кому нельзя «шайн мускат» Увы, побаловать себя трендовым «корейским виноградом» могут не все. Ягоды противопоказаны: - диабетикам из-за высокого содержания сахара; - аллергикам из-за риска индивидуальных реакций; - людям с больным ЖКТ из-за кислотности и сахара, которые могут обострить язвенные болезни или гастрит. Увлекать...
Лучше ходьба. Врач рассказала, кому противопоказан бег Бег противопоказан людям с проблемами сердца и суставов, при наличие данных заболеваний попредпочтительнее заменить пробежки на интенсивную ходьбу, с ...