Врач Соколов: овсянка и бурый рис могут нормализовать давление Правильное питание — важный элемент для поддержания здорового организма. И разные продукты по-разному на него воздействуют. Некоторые влияют на артер ...
Ленивая овсянка с семенами чиа и другие лучшие завтраки для похудения Завтрак может действительно помочь в потере веса, если вы выберите правильные продукты. Для этого они должны содержать три основных макронутриента: б ...
Самые лучшие источники магния для здоровья костей и сосудов: бананы, орехи, капуста Доктор Мария Волынкина сообщила, что риск развития сердечно-сосудистых заболеваний сильно увеличивается на фоне дефицита магния в организме. Об этом ...
Каша и закуска — сразу 2 в 1: эта перловка улетает намного быстрее других заготовок Овощной салат с перловкой на зиму — закуска, которую можно использовать как самостоятельное блюдо, а также добавлять в качестве заправки в различные ...
Боятся углеводов: лишний вес набирается только при их избытке Доктор Анастасия Ефимова призвала россиян перестать «бояться» углеводов. Многие отказываются от них, боясь набрать лишние килограммы, пишет «АИФ». ...
Перечислены алкогольные напитки с самым низким содержанием углеводов Даже если вы пьёте низкоуглеводные алкогольные напитки, важно контролировать их количество. Спиртное содержит калории, не имеющие пищевой ценности. К ...
Развитие диабета можно предотвратить при помощи медленных углеводов Как выяснили учёные, было бы полезно ограничить употребление продуктов с высоким содержанием быстрых углеводов. Группа американских и голландских нут ...
Бурый медведь напал на туриста и его проводника на Курилах На острове Итуруп, который входит в систему Курил, бурый медведь напал на прогуливавшихся по местности людей. Турист а также сопровождавший его местн ...
Потепление заставит бурый рис накапливать больше мышьяка Рост температуры воздуха на два градуса Цельсия увеличивает концентрацию мышьяка в буром рисе на 30 процентов, а в сочетании со скачком концентрации ...
Кислотность желудка снижается, если есть белки отдельно от углеводов Доктор Ирина Иванова рассказала «Газете.ру», какие вещества и продукты повышают кислотность желудка, что увеличивает риск воспаления слизистой. ...
Творог, урбеч и овсянка. Как помочь своей печени нормально работать Работу печени способны поддерживать несколько типичных продуктов. Знать об этом полезно, поскольку болезни “фильтра” нашего организма могут возникнут ...
Уплывший в Китай бурый медведь может вернуться в Россию Медведи считаются отличными пловцами, поэтому для них уплывать на километры от ближайших берегов не является проблемой. Однако не известно, что побуд ...
Потепление заставит бурый рис накапливать больше мышьяка Рост температуры воздуха на два градуса Цельсия увеличивает концентрацию мышьяка в буром рисе на 30 процентов, а в сочетании со скачком концентрации ...