Суперсилы в пожилом возрасте: 5 способов помочь бабушке или дедушке чувствовать себя лучше Старение — неизбежный и продолжительный процесс. Физические и психологические изменения, связанные с возрастом, развиваются постепенно, но их влияние ...
Как сэкономить на продуктах: 8 простых и рабочих способов Вы всё ещё переплачиваете за продукты? Вот что реально помогает экономить каждый день. Цены в магазинах растут быстрее, чем мы успеваем к им привыкну ...
Как перезагрузить мозг в середине рабочего дня: 6 простых способов После обеда внимание рассеивается, а уровень энергии падает — это естественная реакция, которую учёные связывают с циркадными ритмами. Но рабочий ден ...
Как на ноутбуке сделать запись экрана: несколько простых способов Запись видео с экрана ноутбука может пригодиться в самых разных ситуациях, начиная от желания помочь друзьям и родственникам в настройке какой-то про ...
Красим яйца на Пасху: пять простых и натуральных способов Рассказываем, как придать традиционному пасхальному угощению самые разные цвета и оттенки без использования магазинной химии. ...
Как ориентироваться без GPS и навигатора: 6 простых способов, которые помогут найти дорогу Вот шесть простых приёмов ориентирования на местности, которые стоит знать каждому. Сегодня мы полностью полагаемся на смартфоны и навигаторы. Но сто ...
5 простых способов медитировать каждый день, чтобы избавиться от стресса Уровень стресса у людей значительно вырос в 2025 году, что усугубляется разными событиями. К ним можно отнести и такие глобальные перемены, как массо ...
Ах, лето! Что пить, чтобы хорошо себя чувствовать в жару Рассказываем, как правильно выбрать напитки, чтобы отлично выглядеть и, конечно, чувствовать себя полной энергии и сил. ...
Признак хорошего родителя: ребенок должен чувствовать себя в безопасности Ученые выявили качества, способные сделать человека хорошим родителем. В исследовании приняли участие 47 матерей детей в возрасте от 18 до 27 месяцев ...
Тренер «Милана» Фонсека: «Оборона не дает нам чувствовать себя уверенно» Главный тренер «Милана» Паулу Фонсека прокомментировал ничью с «Лацио» (2:2) в матче 3-го тура серии А. ...
Самые комфортные места в автобусе: где расположиться, чтобы чувствовать себя спокойно и безопасно? Выбор места в автобусе — важный момент для любого пассажира. От этого зависит ваш комфорт и впечатления от поездки. Оказывается, некоторые места в са ...
Редкий ген позволяет спать всего 4 часа и чувствовать себя отдохнувшим — его тайна раскрыта Некоторые люди утверждают, что им достаточно пяти или даже четырех часов сна, чтобы чувствовать себя бодрыми и активными весь день. Для большинства э ...
