Осенняя и зимняя сонливость: 6 простых способов не засыпать и чувствовать себя бодрее Осенняя и зимняя сонливость — это норма, которой есть объяснение Вы тоже замечаете, что осенью и зимой нам хочется дольше полежать в постели? Весной ...
Освоение технологий продлевает ясность ума в пожилом возрасте Американские учёные Джаред Бендж и Майкл Скаллин провели метаанализ 57 научных работ. В общей сложности в исследовании участвовали 411,5 тысяч пожилы ...
Терапевт Хухрев рассказал как заботиться о почках в пожилом возрасте Недостаточное потребление жидкости, избыточный вкус к соли и игнорирование проблемы повышенного артериального давления могут привести к заболеваниям ...
Диетолог рассказала, как супругам вести здоровый образ жизни в пожилом возрасте Супругам в зрелом возрасте стоит мотивировать друг друга к занятиям спортом и выстраивать новые здоровые пищевые привычки, чтобы поддерживать здоровь ...
Укрепление костей в пожилом возрасте обеспечивается кальцием: нужно включить творог в меню Нутрициолог Евгений Арзамасцев проинформировал, в чем заключается польза творога в рационе пожилых граждан. Продукт способен укрепить кости и минимиз ...
Эксперт назвал 6 способов, которыми ИИ действительно может помочь строительству Инвесторы и строительная отрасль в целом могут создать значительную ценность,... Сообщение Эксперт назвал 6 способов, которыми ИИ действительно может ...
Ах, лето! Что пить, чтобы хорошо себя чувствовать в жару Рассказываем, как правильно выбрать напитки, чтобы отлично выглядеть и, конечно, чувствовать себя полной энергии и сил. ...
Тренер «Милана» Фонсека: «Оборона не дает нам чувствовать себя уверенно» Главный тренер «Милана» Паулу Фонсека прокомментировал ничью с «Лацио» (2:2) в матче 3-го тура серии А. ...
Признак хорошего родителя: ребенок должен чувствовать себя в безопасности Ученые выявили качества, способные сделать человека хорошим родителем. В исследовании приняли участие 47 матерей детей в возрасте от 18 до 27 месяцев ...
Вратарь «Ростова» Ханкич: Дуганджич сказал, что в РПЛ буду чувствовать себя, как в «Реале» Новый голкипер футбольного клуба «Ростов» Хидает Ханкич рассказал, с кем он советовался перед переходом в клуб из Ростова-на-Дону. ...
Самые комфортные места в автобусе: где расположиться, чтобы чувствовать себя спокойно и безопасно? Выбор места в автобусе — важный момент для любого пассажира. От этого зависит ваш комфорт и впечатления от поездки. Оказывается, некоторые места в са ...
Редкий ген позволяет спать всего 4 часа и чувствовать себя отдохнувшим — его тайна раскрыта Некоторые люди утверждают, что им достаточно пяти или даже четырех часов сна, чтобы чувствовать себя бодрыми и активными весь день. Для большинства э ...
