Имбирь творит чудеса с организмом: 5 доказанных свойств
Корень имбиря несет в себе много пользы, и всему этому есть научные доказательства Корень имбиря уже давно перекочевал из аптечек древних врачевателей в наши кухни. Кто-то добавляет его в чай, чтобы согреться зимой, кто-то любит острую нотку в блюдах. Но этот корень ценят не только за вкус — за ним тянется репутация природного помощника для здоровья. Современные исследования подтверждают, что польза имбиря для здоровья многогранна: он способен облегчать простуду, уменьшать воспаление, помогать пищеварению и даже поддерживать сердце. Давайте разберемся, какие еще сюрпризы скрывает этот жгучий на вид и характеру корень. Имбирь помогает от тошноты Чувство тошноты знакомо каждому. Клинические исследования показывают: имбирь реально снижает тошноту и рвоту, особенно у беременных женщин, для которых многие лекарства не подходят. Есть данные, что он может облегчать тошноту после химиотерапии, а вот с укачиванием или последствиями наркоза результаты пока противоречивы. Так что имбирь при беременности может быть отличным средством от тошноты! Имбирь уменьшает воспаления Главные активные вещества имбиря, гингерол и шогаол, отличные бойцы с воспалением и микробами. Недавние исследования показали, что добавки с имбирем снижают активность нейтрофилов — клеток, которые в случае сбоя в иммунной системе запускают волны воспаления при таких болезнях, как волчанка или артрит. Кроме того, имбирь проявляет антимикробные свойства, помогая бороться с бактериями. Не зря его часто используют при...
Индзаги об Ачерби: «Франческо творит чудеса в обороне, а сегодня забил важнейший гол «Барсе». Он сам решил пойти в атаку – нам было нечего терять» Защитник «Интера» сравнял счет в ответном матче 1/2 финала Лиги чемпионов на 93-й минуте (4:3 доп. вр., первая игра – 3:3). «На последних минутах Аче ...
5 фактов о вреде компьютерных игр, доказанных наукой Об этом мало кто говорит, но увлечение компьютерными играми действительно может навредить здоровью. Источник изображения: fishki.net Компьютерные игр ...