ТОП-5 привычек против апатии весной: употребление овощей и зелени, прогулки, спорт

ТОП-5 привычек против апатии весной: употребление овощей и зелени, прогулки, спорт

Доктор Владимир Мартынов рассказал о простых способах укрепить иммунитет и улучшить общее самочувствие весной, пишет издание «РИА Новости»....

25.04.2025 - 12:19
Источник: www.medpulse.ru  
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Никаких бургеров и шаурмы: летом лучше есть больше овощей, фруктов и зелениНикаких бургеров и шаурмы: летом лучше есть больше овощей, фруктов и зелени Доктор Анна Казак перечислила продукты, помогающие перенести жару летом, когда усиливается работа иммунной системы, пишет UfaTime.ru. ...

Простая диета, и никакого рака: каждый день нужно есть 400 грамм овощей, зелени и фруктовПростая диета, и никакого рака: каждый день нужно есть 400 грамм овощей, зелени и фруктов Доктор Валерия Комиссарова проинформировала изданию «АИФ», какие продукты способны снизить риски рака. Большое значение имеет количество потребляемых ...

Рацион и неспешные прогулки: Ветеринар назвала правила ухода за питомцами веснойРацион и неспешные прогулки: Ветеринар назвала правила ухода за питомцами весной Весной домашние животные требуют больше заботы и внимания со стороны своих владельцев. Ветеринар Жанна Каштанова поделилась, на что стоит обратить вн ...

3 правила защиты от ОРВИ осенью: сбалансированное питание, прогулки, спорт3 правила защиты от ОРВИ осенью: сбалансированное питание, прогулки, спорт Доктор Евгений Веселов перечислил правила, которых стоит придерживаться, чтобы защититься от вирусных заболеваний осенью, пишет «РБК». ...

Лишние килограммы не страшны: 5 привычек против депрессии и перееданияЛишние килограммы не страшны: 5 привычек против депрессии и переедания Узнайте, как депрессия влияет на вес и аппетит. Эксперты делятся эффективными стратегиями для стабилизации веса, нормализации сна и питания. Советы п ...

Спорт, спорт, спорт: футбольные симуляторы обеспечили Electronic Arts рекордный второй кварталСпорт, спорт, спорт: футбольные симуляторы обеспечили Electronic Arts рекордный второй квартал Американский издатель и разработчик Electronic Arts опубликовал предварительные финансовые результаты за второй квартал текущего фискального года. От ...

Диета против депрессии: нужно употреблять по 5 порций овощей в деньДиета против депрессии: нужно употреблять по 5 порций овощей в день Эксперты Квинслендского технологического университета в рамках нового исследования выявили рацион питания, снижающий риск развития тревоги и депресси ...

Не работает против инфаркта: употребление обезжиренного молока никак не влияет на рискНе работает против инфаркта: употребление обезжиренного молока никак не влияет на риск Российский врач Александр Мясников раскрыл правду об употреблении обезжиренного молока. Многие считают, что оно способно защитить человек от инфаркта ...

Осинькин: игра против ЦСКА была одной из лучших для Крыльев Советов веснойОсинькин: игра против ЦСКА была одной из лучших для "Крыльев Советов" весной Главный тренер самарских "Крыльев Советов" Игорь Осинькин дал комментарий после ничьей с московским ЦСКА в 25-м туре РПЛ (1:1). ...

Спорт против пессимизма: как физические упражнения избавляют от негативных мыслейСпорт против пессимизма: как физические упражнения избавляют от негативных мыслей Когда вы тренируете тело и ум одновременно, мозг буквально перенастраивает нейронные связи, становясь менее восприимчивым к тревоге. Бывает, мысли бу ...

Как понять при апатии, что в жизни на самом деле всё отличноКак понять при апатии, что в жизни на самом деле всё отлично Апатия – штука неприятная. Поначалу может показаться, что в ней нет ничего страшного. Ну, не хочешь ты ничего делать, ничто не вызывает у тебя ...

Булыкин  о бое Фьюри против Усика: Бизнес выходит на первые места, но хочется, чтобы все решал чистый спортБулыкин — о бое Фьюри против Усика: «Бизнес выходит на первые места, но хочется, чтобы все решал чистый спорт» Бывший футболист сборной России Дмитрий Булыкин в разговоре с «СЭ» поделился ожиданиями от боя-реванша британца Тайсона Фьюри и украинца Александра У ...