Что вы выберете: сок или фрукт?

Что вы выберете: сок или фрукт?

Некоторые люди соками заменяют газировки, думая, что так выбирают более здоровый вариант напитка. Спойлер: нет. О том, почему это не так, а также обо всей пользе целых, сырых фруктов - новый выпуск «Луки.Науки». Расскажем, почему зеленые бананы полезнее и от каких болезней защищают цитрусовые. А еще познакомим вас с английской поговоркой, которая навсегда поселится в сознании.Переходите в Telegram-канал, слушайте аудио, а затем делитесь выпуском с близкими, чтобы они были еще более здоровыми. Если хотите предложить свою тему для рубрики, сделать это можно в комментариях или на @red_iluki. Все выпуски доступны в тг по тегу #лукинауки....
24.01.2025 - 18:19
Источник: iluki.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Фрукт любви: Астрологи рассказали, как яблоко спасёт чувства 4 маяФрукт любви: Астрологи рассказали, как яблоко спасёт чувства 4 мая В понедельник даже самые прочные отношения могут дать трещину. Над влюблёнными сгущаются тучи. Неделя начнётся с неблагоприятного дня, когда скандала ...

На Урале скупают десятками тонн драконий фрукт из КитаяНа Урале скупают десятками тонн драконий фрукт из Китая Уральские таможенники заявили о росте поставок в Россию драконьего фрукта. Об этом сообщает ФТС России. ...

Что за фрукт пальцы мертвеца и почему он самый странный на планетеЧто за фрукт «пальцы мертвеца» и почему он самый странный на планете Декенея Фаргеза (плоды). Источник изображения: atelier-dueslaget.laerkestraede.dk Если бы ботаники снимали хоррор, этот фрукт точно получил бы главну ...

Больше всего магния присутствует в маракуйе: фрукт защищает от гипертонииБольше всего магния присутствует в маракуйе: фрукт защищает от гипертонии Доктор Патрисия Баннан проинформировала, какой продукт защищает от гипертонии. Для этого нужно включить в рацион маракуйю, богатую магнием. ...

Обнаружен фрукт, который может снижать риск возникновения диабетаОбнаружен фрукт, который может снижать риск возникновения диабета Новое исследование подчеркивает потенциальный прорыв для кардиометаболического здоровья: потребление свежего манго. Оно предполагает, что употреблени ...

Ужин из креветок за 15 минут: один фрукт сделает блюдо рестораннымУжин из креветок за 15 минут: один фрукт сделает блюдо ресторанным Креветки в апельсиновом соусе – это простой, но вкусный рецепт без необычных ингредиентов или сложных техник. Он украсит ужин в будний день, хотя мож ...

Не яблоко, не банан и не апельсин: назван самый полезный фрукт  мы едим его очень редкоНе яблоко, не банан и не апельсин: назван самый полезный фрукт – мы едим его очень редко Не яблоко, не банан и не апельсин: назван самый полезный фрукт – мы едим его очень редко Помните бабушкину мудрость о том, что яблоко в день заменяет ...

Невероятное открытие: этот фрукт оказался куда полезнее, чем яблоки  что выяснили ученыеНевероятное открытие: этот фрукт оказался куда полезнее, чем яблоки — что выяснили ученые Сенсационное исследование Университета Уильяма Патерсона перевернуло привычные представления о пользе фруктов. Если раньше яблоко считалось символом ...

Всего один фрукт поможет вам навсегда избавиться от тараканов  вредители больше не будут вам досаждатьВсего один фрукт поможет вам навсегда избавиться от тараканов — вредители больше не будут вам досаждать Тараканы в доме – неприятная проблема, с которой сталкиваются многие. Вместо того чтобы прибегать к агрессивной химии, попробуйте натуральные методы. ...

Ученые определили самый полезный фрукт  к удивлению, это не яблоко, не банан и втрое полезнее цитрусовУченые определили самый полезный фрукт — к удивлению, это не яблоко, не банан и втрое полезнее цитрусов Учёные из Университета Уильяма Патерсона (США) устроили натуральный «фруктово-овощной кастинг» и выбрали настоящего героя среди продуктов. Спойлер: я ...

Уже 30 лет крашу яйца только так: не покупная химия и не луковая шелуха  на Пасху всегда выручает этот фруктУже 30 лет крашу яйца только так: не покупная химия и не луковая шелуха — на Пасху всегда выручает этот фрукт Забудьте про луковую шелуху и химические краски — у меня для вас сюрприз! Главный герой этой истории — обычная краснокочанная капуста. Да-да, та сама ...

Ананас годится не только в десерты  мы его фаршируем: так этот фрукт вам есть еще не доводилось  удивитесь сами и поразите гостейАнанас годится не только в десерты — мы его фаршируем: так этот фрукт вам есть еще не доводилось — удивитесь сами и поразите гостей Этот ананас — совсем не десерт, а шедевр. На праздничный стол всегда хочется поставить не только что-либо вкусненькое, но и необычное внешне. Наприме ...