Мозг скажет спасибо: что происходит, когда вы пьете зеленый чай

Мозг скажет спасибо: что происходит, когда вы пьете зеленый чай

Зеленый чай способен защитить от деменции. Источник: bol.com Зеленый чай — один из самых популярных напитков в мире. Его ценят не только за изысканный вкус и бодрящий эффект, но и пользу для здоровья. Давно известно, что он содержит антиоксиданты, которые защищают клетки от гибели и рака. Однако до конца все полезные свойства зеленого чая еще неизвестны, поэтому ученые регулярно делают новые открытия. Например, недавнее исследование японских ученых добавляет новый аргумент в пользу привычки пить этот напиток. Как выяснилось, употребление зеленого чая может снизить риск деменции и защитить мозг от повреждений. Зеленый чай и здоровье мозга: научное открытие Ученые из Японии провели масштабное исследование, охватившее почти 9 тысяч человек старше 65 лет. В рамках работы, проведенной с 2016 по 2018 годы, участники заполняли анкеты о своем рационе, включая потребление зеленого чая и кофе. Полученные данные сравнили с результатами магнитно-резонансной томографии (МРТ) их мозга, чтобы выявить возможные связи между количеством потребляемого чая и состоянием белого вещества мозга. Результаты исследователей впечатлили – у тех, кто выпивал три чашки зеленого чая в день, было на 3% меньше повреждений белого вещества мозга, чем у людей, которые пили одну чашку. При потреблении 7–8 чашек в день, повреждений было меньше на 6%, что говорит о значительном эффекте. Об этом авторы работы сообщают в издании npj Science of Food. Зеленый чай защищает клетки мозга от повреждений. Источник: www.spo...
19.01.2025 - 12:19
Источник: hi-news.ru  
Рубрика: «Наука и Техника»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Нашли на AliExpress суперполезный прибор для дома за него вся семья скажет вам спасибоНашли на AliExpress суперполезный прибор для дома — за него вся семья скажет вам спасибо Продолжаем делиться с вами практичными и доступными по цене находками с AliExpress. Сегодня в ленте попался очень удобный автоматический светильник д ...

Хотя бы полчаса в день, и спина скажет спасибо: она будет ровной, если заниматься йогойХотя бы полчаса в день, и спина скажет спасибо: она будет ровной, если заниматься йогой Доктор Екатерина Демьяновская перечислила виды физической нагрузки, которые помогают сохранить здоровье позвоночника и в целом укрепить организм. В п ...

Мальчика сбила машина в центре Петербурга, когда он переходил улицу на зеленый светМальчика сбила машина в центре Петербурга, когда он переходил улицу на зеленый свет Родители отказались от госпитализации, хотя ребенок получил травмы. В центре Петербурга 12-летний мальчик переходил дорогу на зеленый сигнал светофор ...

Тысячелетний мозг: как орган уцелевает, когда всё остальное исчезаетТысячелетний мозг: как орган уцелевает, когда всё остальное исчезает Мозг человека может сохраняться тысячи лет — даже когда всё остальное давно обратилось в прах. Это звучит как сюжет фантастического фильма, но на дел ...

Что происходит в нашем организме, когда мы голодныЧто происходит в нашем организме, когда мы голодны Когда мы голодны, в организме происходит огромное количество сложных процессов. Источник: mk.ru Для того, чтобы быть здоровым и энергичным, нам нужно ...

Что происходит с организмом, когда вы сдерживаете газыЧто происходит с организмом, когда вы сдерживаете газы? Газы в кишечнике — это побочный продукт пищеварения. Источник фото: livescience.com Скопление газов в кишечнике — естественный процесс, связанный с п ...

Когда мозг работает как у Кличко: Почему недосыпание приводит к заторможенностиКогда мозг работает как у Кличко: Почему недосыпание приводит к заторможенности «Не все могут смотреть в завтрашний день», язык заплетается, не получается связать два слова, отсутствие отдыха и вовсе приводит к Альцге ...

Что происходит в мозге, когда человек напивается до беспамятстваЧто происходит в мозге, когда человек напивается до беспамятства Алкоголь влияет на мозг настолько, что не дает событиям записываться в память. Кадр из фильма «Мальчишник в Вегасе» Помните культовый фильм «Мальчишн ...

Александр Богомаз: Спасибо за материнский подвиг! Спасибо за сыновей!Александр Богомаз: «Спасибо за материнский подвиг! Спасибо за сыновей!» 27 ноября, в преддверии Дня матери, в областном Правительстве состоялась встреча Губернатора Александра Богомаза с матерями Героев, отдавших свои жиз ...

Не трогайте моё эго: что происходит, когда нарцисса лишают признания ответ наукиНе трогайте моё эго: что происходит, когда нарцисса лишают признания — ответ науки Патологический нарциссизм в клиническом контексте представляет собой расстройство личности, где центральной проблемой является невозможность сохранят ...

Как объяснить другим, что вы не пьётеКак объяснить другим, что вы не пьёте Есть несколько вариантов, но ни один не будет простым, если люди не готовы принять ваше «не хочу». ...

Не просто пустота: что на самом деле происходит с нашим мозгом, когда он отключаетсяНе просто пустота: что на самом деле происходит с нашим мозгом, когда он "отключается" Мы привыкли считать бодрствование непрерывным потоком мыслей, однако новые исследования показывают: даже в моменты активности наш мозг иногда "гаснет ...

☰