Стали известны два продукта, которые очистят кишечник от ядов

Стали известны два продукта, которые очистят кишечник от ядов

Как рассказала в своем Telegram-канале доктор медицинских наук, эндокринолог Зухра Павлова, исследователи анализировали более 23 тысяч человек. Выяснилось, что проблемы с сердцем могут быть у людей, испытывающих проблемы с походом в туалет. К примеру, связь замечена между запорами и артериальной гипертензией, а также между расстройствами пищеварения и болезнью Альцгеймера. Если человек будет поддерживать стабильную работу кишечника, то вероятность развития сердечно-сосудистых недугов маловероятна. Кроме того, таким образом он сможет продлить себе жизнь. В профилактике и лечении запоров очень важно питание. Стоит исключить "мусорную" еду, а акцент сделать на воде, овощах и фруктах. Эти продукты нужно совмещать с белками и полезными жирами. Лучше всего помогают очистить кишечник от ядов киви и чернослив. По словам Павловой, сухофрукты увеличивали частоту дефекации, но только при условии, что их запивали водой - 300 мл на 120 г ежедневно. А киви ускоряет перистальтику кишечника. Рекомендуется съедать 2-3 плода в день вместе с кожицей. А недавно врач рассказал, почему нужно есть больше клетчатки....
26.08.2024 - 06:19
Источник: sovainfo.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Стали известны два продукта, которые приближают старость и меняют внешностьСтали известны два продукта, которые приближают старость и меняют внешность Специалисты подчеркивают важность правильного питания для сохранения красоты и здоровья, и рассказывают о ключевых источниках полезных веществ для ор ...

Стали известны автобренды, которые намерены вернуться в РоссиюСтали известны автобренды, которые намерены вернуться в Россию На фоне наметившегося диалога между Россией и США и перспективы дальнейшего развития сотрудничества двух стран всё чаще звучат предположения о возвра ...

Стали известны 9 из 12 команд, которые досрочно вылетели из Лиги чемпионовСтали известны 9 из 12 команд, которые досрочно вылетели из Лиги чемпионов 22 января прошли матчи 7-го тура общего этапа Лиги чемпионов, по итогам которых определились команды, которые вылетели досрочно из главного европейск ...

В городах Удмуртии стали известны имена депутатов, которые вошли в ГордумыВ городах Удмуртии стали известны имена депутатов, которые вошли в Гордумы Удмуртия. В городах Удмуртии по итогам выборов определись депутаты муниципальных Городских дум. Об этом сообщает пресс-служба Избиркома республики.В ...

Стали известны имена игроков фарм-клуба Спартака, которые поедут на сборы с основной командойСтали известны имена игроков фарм-клуба "Спартака", которые поедут на сборы с основной командой По информации СМИ, московский "Спартак" собирается взять с основной командой на зимние сборы несколько молодых футболистов. ...

Стали известны судьи, которые обслужат матчи пятого раунда Пути регионов Кубка РоссииСтали известны судьи, которые обслужат матчи пятого раунда Пути регионов Кубка России РФС назвал судей, которые отработают на матчах пятого раунда Пути регионов FONBET Кубка России. ...

А у реки, Плохая девочка и Люби меня, люби. Стали известны песни, под которые выступят фигуристы в ледовом шоу Евгении Медведевой в формате дискотеки«А у реки», «Плохая девочка» и «Люби меня, люби». Стали известны песни, под которые выступят фигуристы в ледовом шоу Евгении Медведевой в формате дискотеки 00-х на льду Вечер начнется с 25-минутного сета DJ Грува. Его ремиксы на Scooter, 50 Cent, Nirvana, «Тату», Елку и Quest Pistols превратят лед в танцпол и зададут ...

Названы два опасных продукта, которые стоит вычеркнуть из рационаНазваны два опасных продукта, которые стоит вычеркнуть из рациона Первым шагом к здоровому питанию должен стать отказ от газированных напитков, рассказала диетолог Джинан Банна, сообщает agrotime.info. По ее словам, ...

Профессор Ермолаев назвал два продукта, которые помогут улучшить зрениеПрофессор Ермолаев назвал два продукта, которые помогут улучшить зрение Офтальмолог, доктор медицинских наук Алексей Ермолаев назвал два продукта, которые помогут улучшить зрение. Он рассказал, как правильно есть чернику ...

Весенняя хандра на ноль! Три продукта, которые позволяют оставаться бодрымВесенняя хандра на ноль! Три продукта, которые позволяют оставаться бодрым Как избавиться от ощущения «выжатого лимона» и пережить затяжной карантин.Как бы это не было странно, но люди на карантине устают сильнее ...

Стали известны преимущества российских БК-10 и БК-16Стали известны преимущества российских БК-10 и БК-16 Российские лодки БК-10 и катера БК-16 эффективно борются с украинскими надводными дронами — безэкипажными катерами (БЭК) — в Черном море. ...

Стали известны характеристики iPhone 16EСтали известны характеристики iPhone 16E Китайский инсайдер Digital Chat Station поделился дополнительной информацией о смартфоне iPhone 16E. ...