Эндокринолог Бурякова рассказала о причинах дефицита железа в организме
Основными симптомами дефицита железа является хроническая усталость, быстрая утомляемость и подавленное состояние, рассказала диетолог-эндокринолог Юлия Бурякова. Основная роль микроэлемента - это перенос кислорода в клетки, а его недостаток пагубно сказывается на общем состоянии организма. Кроме того, железо является ключевым фактором для многих ферментативных реакций. Например, оно участвует в выработке гормонов щитовидной железы, которые отвечают за активность и скорость метаболических реакций. Юлия Бурякова рассказала, что человек получает железо при употреблении продуктов животного происхождения, поэтому на первом месте в группе риска вегетарианцы. Также причинами недостатка микроэлемента может быть дисфункция ЖКТ и хроническая потеря из-за обильных менструаций, кровотечения и гельминтов. Медик подчеркивает, что проходить обследование на наличие дефицитов в организме необходимо регулярно, пишет "Тульская служба новостей". - Анализ крови на железо нужно сдавать ежегодно при хорошем самочувствии и всегда, если чувствуем себя плохо, так как симптомы дефицита железа крайне неспецифичны - это слабость, утомляемость, ломкость волос и ногтей, выпадение волос, изменение структуры ногтей. Такие симптомы возможны и при других дефицитах, но при подобных звоночках нужно обратить внимание на железодефицит и проверить его, - говорит врач. Ранее эндокринолог рассказал, как определить гормональный сбой....
Врач назвал симптомы дефицита железа в организме Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, у каждого третьего жителя Земли наблюдается недостаток железа. В России эта проблема затрагива ...
Косметолог рассказала о причинах возникновения черных точек Химик-косметолог, основатель бьюти-бренда Roz Mary Наталья Ткаченко 19 сентября рассказала «Известиям», какие компоненты способны закупорить поры на ...
Врач рассказала о причинах развития синдрома запястного канала Синдром запястного канала — это патологическое состояние, при котором возникает сдавливание срединного нерва, отвечающего за чувствительность запясть ...
Диетолог Дианова рассказала о причинах набора веса зимой Врач-диетолог, гастроэнтеролог, кулинарный блогер Нурия Дианова рассказала о причинах набора веса в зимнее время года. ...
"Наблюдать, как родные умирают, — действительно отбивает аппетит". Кейт Бекинсейл рассказала о причинах своего "истощения" 52-летняя Кейт Бекинсейл, которую ранее подозревали в анорексии, ответила на критику со стороны хейтеров, связанную с её резкой потерей веса. Актриса ...