Не просто каша из детства: за что овсянку ценят врачи и нутрициологи

Не просто каша из детства: за что овсянку ценят врачи и нутрициологи

В преддверии года Огненной Лошади — времени, традиционно ассоциирующегося с энергией, жизненной силой и повышенным вниманием к личному благополучию, — заведующая отделом Кузбасского центра ОЗиМП Валентина Карпова рассказала «АиФ» о пользе включения овса и блюд из него в ежедневный рацион....
15.12.2025 - 12:19
Источник: 24smi.org  
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Забыть о похмелье: 1 января рекомендуется съесть овсянку, гречку, хашЗабыть о похмелье: 1 января рекомендуется съесть овсянку, гречку, хаш Доктор Петр Ткаченко рассказал, как россияне могут восстановиться после новогоднего застолья, пишет «ТАСС». ...

Овсянку с орехами и ягодами назвали лучшим завтраком для предотвращения инсультаОвсянку с орехами и ягодами назвали лучшим завтраком для предотвращения инсульта Диетологи рекомендуют начинать день с чашки овсянки с ягодами и орехами. Эта комбинация поддержит здоровье кровеносных сосудов и артериальное давлени ...

Работа сердца как в молодости обеспечена: нужно есть овсянку, грецкие орехи, бананы и гранатРабота сердца как в молодости обеспечена: нужно есть овсянку, грецкие орехи, бананы и гранат Доктор Мария Серова рассказала изданию «Аргументы и факты», какие продукты рекомендуется включить в рацион для профилактики здоровья сердечно-сосудис ...

Овсянку по утрам пусть едят аристократы: наш выбор сделан в пользу шоколадного кускуса  для бодрого начала дняОвсянку по утрам пусть едят аристократы: наш выбор сделан в пользу шоколадного кускуса — для бодрого начала дня Чтобы накормить семью не только вкусным, но и полезным завтраком, можно обойтись и без геркулеса. Например, и детям и взрослым придется по душе шокол ...

США высоко ценят освобождение Фогела властями РФ  ТрампСША высоко ценят освобождение Фогела властями РФ — Трамп Соединенные Штаты высоко ценят освобождение российскими властями американского гражданина Марка Фогела. Об этом заявил во вторник президент США Донал ...

5 неоспоримых преимуществ Екатеринбурга, которые ценят туристы5 неоспоримых преимуществ Екатеринбурга, которые ценят туристы Екатеринбург — один из крупнейших и наиболее динамично развивающихся городов России. Этот уральский мегаполис часто называют "третьей столицей" стран ...

Пшенная каша с тыквой на воде со сливочным масломПшенная каша с тыквой на воде со сливочным маслом Ингредиенты на 3 порции: пшено - 1 стакан, тыква - 350 г, вода - 750 мл, соль - 0.5 ч. л., масло сливочное – 100 г, сахар - по вкусу. Готовим: сначал ...

Россияне назвали 5 признаков, по которым они понимают, что их ценят на работеРоссияне назвали 5 признаков, по которым они понимают, что их ценят на работе Россияне рассказали, по каким сигналам понимают, что действительно важны своему работодателю. Как показало исследование ведущей российской платформы ...

Сибиряки на жилищном рынке больше ценят молодую вторичкуСибиряки на жилищном рынке больше ценят «молодую вторичку» Вторичку ценят за удобство (60 %), развитую инфраструктуру (48 %), возможность быстрого заселения (45 %). ...

Какие предметы советского экспорта до сих пор ценят в странах глобального ЮгаКакие предметы советского экспорта до сих пор ценят в странах глобального Юга В своей новой книге «Путешествия советских вещей» Судха Раджагопалан, старший преподаватель кафедры восточноевропейских исследований в Амстердамском ...

Дмитрий Гунько: Российских тренеров по каким-то причинам не ценятДмитрий Гунько: «Российских тренеров по каким-то причинам не ценят» Главный тренер «Урарту» Дмитрий Гунько высказался о том, что российские клубы больше доверяют иностранцам. ...

Сила качественного отдыха: почему успешные люди ценят сон и восстановлениеСила качественного отдыха: почему успешные люди ценят сон и восстановление 16:00, 05 июля 2024, автор: Кутман С.Сила качественного отдыха: почему успешные люди ценят сон и восстановлениеВ современном мире успех связан не тол ...