Иммунитет не виноват! Учёные раскрыли секрет крепкого здоровья

Иммунитет не виноват! Учёные раскрыли секрет крепкого здоровья

Нехватка витаминов и минералов снижают сопротивляемость к «заразе». Если одолели ОРВИ или грипп, то защитная реакция организма ухудшилась. И здесь вступает в бой витамин А, если его не хватает, то и сопротивление вирусу нулевое. Учёные из Гарвардского университета утверждают, что доказательство того, что иммунитет можно укрепить — это миф, который раздули фармацевтические компании. Так они продвигают «пустышки», помогающие улучшить работу иммунной системы. Дело не в силе защиты, а механизме сопротивления. Человек уже рождается с иммунитетом, и он либо крепкий, либо нет. «Если кто-то заболел, это не означает, что снизился иммунитет, это означает, что снизились защитные реакции организма. А в причинах надо разбираться, но с иммунитетом у человека полный порядок» — говорит врач Александр Мясников. Иммунитет не виноват, утверждают медики. Сделать его слабее из-за вредных привычек и образа жизни можно, но дело в утрате важных витаминов и минералов, без которых работа иммунной системы будет не эффективна. Учёные раскрыли секрет крепкого здоровья и назвали, какие элементы важны для правильной сопротивляемости: Селен — фермент, который играет важную роль в гормональных обменах щитовидки. Он не лечит, но очень полезен для усвоения аминокислот. При дефиците этого элемента возникает риск развити...
23.10.2025 - 12:19
Источник: versiya.info  
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Средиземноморская диета: секрет долголетия и крепкого здоровьяСредиземноморская диета: секрет долголетия и крепкого здоровья 17:00, 09 августа 2024, автор: Майя Б.Средиземноморская диета: секрет долголетия и крепкого здоровьяСредиземноморская диета — это не просто очередная ...

Ученые раскрыли секрет невидимости кальмаровУченые раскрыли секрет «невидимости» кальмаров Американские ученые из Калифорнийского университета в Ирвайне в сотрудничестве с Морской биологической лабораторией расшифровали механизм, позволяющи ...

Ученые раскрыли секрет существования атмосферы ЛуныУченые раскрыли секрет существования атмосферы Луны Американские астрономы из Массачусетского технологического института раскрыли давнюю загадку существования атмосферы на Луне. Исследование опубликова ...

Китайские учёные раскрыли секрет живучести тихоходокКитайские учёные раскрыли секрет живучести тихоходок Тихоходки — микроскопические существа, похожие на маленьких медведей с восемью лапками, впечатляют учёных своей способностью выживать в самых суровых ...

Ученые раскрыли вред отложенных будильников для здоровьяУченые раскрыли вред отложенных будильников для здоровья При сигнале будильника многие испытывают желание нажать кнопку «отложить». Однако, согласно исследованиям ученых из Бригамской женской больницы в Гар ...

Ученые раскрыли секрет спагетти  почему они не разваливаются при варкеУченые раскрыли секрет спагетти — почему они не разваливаются при варке? Секрет спагетти заключается не в правильной варке, а в химии Спагетти хоть и были придуманы в Италии, в настоящее время стали популярной едой во мног ...

Ученые раскрыли секрет жамевю и получили за это Шнобелевскую премиюУченые раскрыли секрет жамевю и получили за это Шнобелевскую премию Команда исследователей провела эксперимент, в котором удалось воспроизвести эффект жамевю в лабораторных условиях. Участники многократно писали одно ...

Ученые раскрыли секрет яркой окраски тропических птицУченые раскрыли секрет яркой окраски тропических птиц Международная группа ученых из США, Бельгии и Нидерландов узнала причину яркой окраски птиц, населяющих тропические регионы Земли. Исследование опубл ...

Приморские учёные раскрыли секрет саморегуляции популяции тигровПриморские учёные раскрыли секрет саморегуляции популяции тигров Сергей Арамилев поделился уникальными данными многолетних наблюдений. В заповеднике популяция тигров держится на уровне 12 особей уже три десятилетия ...

Ученые раскрыли секрет улучшения памяти: вербализация  ключ к успехуУченые раскрыли секрет улучшения памяти: вербализация — ключ к успеху Запоминание небольших повседневных задач может показаться сложной задачей, особенно для людей с плотным графиком. Вопросы типа "Закрыл ли я дверь?" и ...

Nutrients: учёные раскрыли секрет продуктов, поддерживающих мужское здоровьеNutrients: учёные раскрыли секрет продуктов, поддерживающих мужское здоровье Учёные из Монктонского университета в Канаде выяснили, что употребление определённых овощей и фруктов может предотвратить проблемы с функцией яичек и ...

Ученые раскрыли секрет приготовления идеального льда для коктейлей в домашних условияхУченые раскрыли секрет приготовления идеального льда для коктейлей в домашних условиях Прозрачный лед в коктейлях — не признак особой воды или дорогого оборудования, а результат правильно организованного замерзания. Как объяснили физики ...