Съест как миленький! Брокколетки для иммунитета малыша

Съест как миленький! Брокколетки для иммунитета малыша

Чудо-котлетки из брокколи за 30 минут: ребёнок сам попросит добавки. Брокколи — один из первых овощей, который дают попробовать малышам. Она не вызывает аллергию и богата фолиевой кислотой, такой полезной детям. В брокколи есть витамин С, витамин К, а витамина А больше, чем в любой другой капусте. Но бывает не так просто убедить ребёнка съесть что-то полезное. Особенно, если они уже узнали про «запрещёнку» — наггетсы, картошку фри и сладенькое. Есть рецепт, который превратит брокколи в любимое лакомство малыша. Для этого потребуется: брокколи свежая — 300 г. сыр тёртый — 50 г. панировочные сухари — ⅓ стакана яйцо — 1 шт. соль, перец — по вкусу Нагреть духовку до 250 градусов. Положить брокколи в кипящую воду и варить 3-5 минут. Слить воду и остудить брокколи холодной водой, чтобы остановить процесс приготовления и сохранить ярко-зелёный цвет. Измельчить брокколи в блендере, но не доводить до состояния «пасты». Смешать брокколи с остальными ингредиентами в глубокой миске. Смесь будет казаться немного рыхлой, но брокколетки всё равно схватятся. Застелить противень бумагой для выпекания и формировать из смеси небольшие брусочки. Одна столовая ложка на одну брокколетку. Запекать в духовке 20 минут, один раз перевернув брокколетки....
16.10.2025 - 18:19
Источник: versiya.info  
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Алексей Ягудин и Наталия Антонова впервые покажут в Воронеже постановку Миленький ты мойАлексей Ягудин и Наталия Антонова впервые покажут в Воронеже постановку «Миленький ты мой» 20 сентября в ВКЗ на суд воронежских театралов будет представлена постановка «Миленький ты мой» — трогательная история любви, которая ...

Что будет, если человек съест бактерии гонореи Реальный случай из 1984 годаЧто будет, если человек съест бактерии гонореи? Реальный случай из 1984 года Однажды мальчик съел чистые бактерии гонореи, и этот случай вошел в историю медицины В 1984 году мир медицины потряс странный случай: юный мальчик сл ...

Как влияют на лапки собак соль, песок и реагенты на пермских тротуарах и что будет, если зверь их съест разбираем с экспертамиКак влияют на лапки собак соль, песок и реагенты на пермских тротуарах и что будет, если зверь их съест — разбираем с экспертами Выяснили, опасно ли, если песик проглотит немного реагента или наступит в холодную зимнюю лужу ...

Что скрывается за невозможностью достичь коллективного иммунитетаЧто скрывается за невозможностью достичь коллективного иммунитета Коллективный иммунитет — это состояние, при котором достаточное количество людей в популяции обладает иммунитетом к заболеванию, что приводит к его п ...

Джо Байден выступил за ограничение иммунитета президентов СШАДжо Байден выступил за ограничение иммунитета президентов США Американский лидер Джо Байден предложил план по реформированию Верховного суда США, а также поправку в конституцию страны, которая ограничит неподсуд ...

Названы две лучшие добавки для укрепления иммунитетаНазваны две лучшие добавки для укрепления иммунитета Многие из нас с приближением сезона гриппа и простуды начинают искать витамины и другие добавки для иммунитета. Но они могут оказаться пустой тратой ...

В Роспотребнадзоре дали 7 советов по укреплению иммунитетаВ Роспотребнадзоре дали 7 советов по укреплению иммунитета В надзорном ведомстве рассказали, что иммунная система очень важна для жизни человека. Она состоит из различных органов и клеток, которые оберегают о ...

Зимние супы: что приготовить для укрепления иммунитетаЗимние супы: что приготовить для укрепления иммунитета 04:00, 20 декабря 2024, автор: Быстрова А.Зимние супы: что приготовить для укрепления иммунитетаЗимние супы — это не только вкусное, но и эффективное ...

Как правильно выбрать коляску для малышаКак правильно выбрать коляску для малыша Выбор коляски для грудничка - это очень ответственный момент. В ней ребенок спит и просто познаёт мир при прогулках на свежем воздухе с родителями. ...

Поддержка иммунитета кошек: витамины, минералы и пробиотикиПоддержка иммунитета кошек: витамины, минералы и пробиотики Сильный иммунитет – залог долгой и здоровой жизни вашей кошки. В любом ветеринарном магазине и особенно в специализированной ветаптеке для коше ...

Советы врача: от чего зависит состояние иммунитетаСоветы врача: от чего зависит состояние иммунитета Кандидат биологических наук, член общественного совета Министерства здравоохранения Белгородской области Алексей Хмыров считает, что иммунитет не нуж ...

Осенние продукты для крепкого иммунитета: что нужно знатьОсенние продукты для крепкого иммунитета: что нужно знать 13:00, 26 сентября 2024, автор: Майя Б.Осенние продукты для крепкого иммунитета: что нужно знатьСоблюдая эти простые рекомендации, вы сможете укрепит ...

☰