Русские супы, которые испортят желудок и не только

Русские супы, которые испортят желудок и не только

Даже у супов есть свой праздник — Международный день супа, который отмечается 5 апреля. Источник изображения: behealthis.com Первое, второе и компот — традиционный обед ещё с советских времён, если не раньше. Думаю, многие в детстве слышали что-то вроде “Пока суп не съешь, никаких конфет”, “Супчик полезен для желудка”. Но далеко не за каждый супчик ваш организм скажет спасибо. Некоторые супы могут спровоцировать проблемы со здоровьем, а некоторые усугубить имеющиеся: сердечно-сосудистые, проблемы пищеварительной системы, почек. Мы помним эти ассоциации из детства, что суп полезен, что это лёгкая еда, но забываем, что суп супу рознь, и не стоит полагаться на супы как на полезное или диетическое питание, в особенности если это зелье жирное, наваристое или очень солёное. Почему вредны супы? Существуют сотни рецептов приготовления супов. Но если вы хотите получать пользу от приёма пищи, а не наоборот, то вот несколько характерных признаков первого блюда, которое точно не подойдет для ежедневного употребления: крепкий наваристый бульон увеличивает нагрузку на пищеварительную систему, у блюда высокая калорийность и повышенное содержание жира; излишнее содержание солей в супе даст неприятную нагрузку на почки и не только; зажарка на масле не приносит пользы блюду, зато существенно увеличивает количество калорий и жира; длительная термообработка овощей уничтожает витамины и микроэлементы в овощах, пользы совсем не остаётся. С точки зрения медицины, некоторые супы могут...
08.02.2025 - 06:19
Источник: hi-news.ru  
Рубрика: «Наука и Техника»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Какие супы русской кухни испортят ваш желудок: рассказывает гастроэнтерологКакие супы русской кухни испортят ваш желудок: рассказывает гастроэнтеролог Эти супы в России часто подаются, как первое блюдо. Но многие из них могут уложить вас на больничную койку ...

Едете в Сочи Нюансы, которые испортят вам отдых, если о них не знатьЕдете в Сочи? Нюансы, которые испортят вам отдых, если о них не знать Рассказываем, как превратить потенциальные проблемы в преимущества и спланировать идеальную поездку ...

Освобожденные из украинского плена: Только Россия, только Победа, русские - вперед!Освобожденные из украинского плена: «Только Россия, только Победа, русские - вперед!» В Москве встретили 185 российских военнослужащих и 20 гражданских прибывших по обмену военнопленными ...

Названы продукты, которые нельзя есть на голодный желудокНазваны продукты, которые нельзя есть на голодный желудок Специалисты Республиканского Центра общественного здоровья и медицинской профилактики в Уфе рассказали о продуктах, которые не стоит есть на голодный ...

Тюкавин: в Динамо капитанами могут быть только русские ребятаТюкавин: в "Динамо" капитанами могут быть только русские ребята Нападающий "Динамо" Константин Тюкавин поделился мыслями о том, кто может быть капитаном в московской команде. ...

Песков: дети обменянных Дульцевых только в самолете узнали, что они русскиеПесков: дети обменянных Дульцевых только в самолете узнали, что они русские Дети Артема и Анны Дульцевых, освобожденных в рамках вчерашнего обмена между Россией и странами Запада, не говорят по-русски. Как рассказал пресс-сек ...

По Польше разъезжали русские танки с боеприпасами, которые могли взорватьсяПо Польше разъезжали русские танки с боеприпасами, которые могли взорваться По Польше разъезжали русские машины с гранатами, которые в любой момент могли взорваться. Речь идёт о передвижной выставке подбитой техники армии Рос ...

Охота на ведьм в разгаре. Из Гарварда могут отчислить иностранцев  под раздачу попали не только русские«Охота на ведьм в разгаре». Из Гарварда могут отчислить иностранцев — под раздачу попали не только русские Наши коллеги из «Фонтанки» поговорили со студентами одного из самых престижных вузов в мире ...

Крикунов о старте сезона для Динамо: Они как русские, которые медленно запрягают, а потом быстро едутКрикунов о старте сезона для «Динамо»: «Они как русские, которые медленно запрягают, а потом быстро едут» Бывший главный тренер сборной России Владимир Крикунов считает, что московскому «Динамо» нужно время для того, чтобы показать достойный результат. ...

Ташуев считает, что Спартак должен возглавить россиянин: Я патриот своей страны! Меня задевает, что кто попало, но только не русские. Это проблема наТашуев считает, что «Спартак» должен возглавить россиянин: «Я патриот своей страны! Меня задевает, что кто попало, но только не русские. Это проблема наша. Совок остался совком» Бывший тренер клубов Мир РПЛ Сергей Ташуев считает, что «Спартак» должен возглавить российский специалист. – Может, стоит «Спартаку» взять российског ...

Зимние супы: что приготовить для укрепления иммунитетаЗимние супы: что приготовить для укрепления иммунитета 04:00, 20 декабря 2024, автор: Быстрова А.Зимние супы: что приготовить для укрепления иммунитетаЗимние супы — это не только вкусное, но и эффективное ...

Действительно ли супы помогают выздороветь при простуде и гриппеДействительно ли супы помогают выздороветь при простуде и гриппе Куриный суп во многих странах считается полезным блюдом при простуде В СССР считалось, что жидкие блюда необходимы для организма, поэтому питаться вс ...