Уйдут отеки, уменьшится аппетит: что еще произойдет с организмом, если заменить кофе на цикорий

Уйдут отеки, уменьшится аппетит: что еще произойдет с организмом, если заменить кофе на цикорий

Полезная альтернатива!shutterstock.comПопулярность отказа от кофе набирает обороты, ведь стало известно, что этот ароматный напиток приносит пользу далеко не всем. А люди, которым он не подходит, страдают от побочных действий в виде нарушения сердечного ритма, проблем со сном и ухудшения состояния нервной системы.Наиболее похожим по вкусовым качествам напитком является цикорий — именно поэтому чаще всего его выбирают в качестве альтернативы кофе. А вот полезных свойств в этом растительном напитке куда больше.Чем полезен цикорийshutterstock.comЦикорий относится к травянистому растению семейства Астровые, а напиток на его основе готовится из его высушенных и далее обжаренных корней. Главное преимущество цикория — инулин, находящийся в его составе, он является природным пребиотиком, улучшающим состояние микрофлоры кишечника. А от нее напрямую зависит состояние нашего здоровья как физическое, так и психологическое.Кроме того, цикорий является источником витаминов группы В, витамина С, фолиевой кислоты, марганца и фосфора. Напиток оказывает общеукрепляющее и противовоспалительное действие, снижает риски развития многих заболеваний, при этом имеет небольшой список противопоказаний.Что будет, если заменить кофе на цикорийshutterstock.comЦикорий не содержит кофеин, поэтому он является достойной альтернативой кофейным напиткам. В отличие от кофе, цикорий не поднимает давление, не оказывает негативного влияния на сердце и нервную систему.Сменив кофе на цикорий, можно заметить следующие...
23.01.2025 - 06:19
Источник: sport24.ru  
Рубрика: «Спорт»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Что произойдет с организмом, если отказаться от алкоголя на месяцЧто произойдет с организмом, если отказаться от алкоголя на месяц Месячный отказ от алкоголя может принести много пользы и эти преимущества проявляются довольно быстро в различных аспектах здоровья и благополучия. Н ...

Что будет с организмом, если часто есть колбасуЧто будет с организмом, если часто есть колбасу Повышенная нагрузка на сердце и почки может возникнуть из-за чрезмерной любви к колбасе. Это связано с высоким содержанием соли в продукте, пишет РИА ...

Что будет с организмом, если резко отказаться от сахара  экспертЧто будет с организмом, если резко отказаться от сахара – эксперт Могут проявиться последствия хуже, чем от его употребления. Сахарная зависимость сильнее даже чем кофеиновая, а влияние на организм считается пагубне ...

Отеки пройдут через 4-6 часов, если заняться кардиотренировкой на 40-50 минутОтеки пройдут через 4-6 часов, если заняться кардиотренировкой на 40-50 минут Доктор Регина Ахуньянова перечислила россиянам действенные способы избавления от отеков, пишет UfaTime.ru. С проблемой сталкиваются многие пациенты. ...

Что произойдет с человеком, если его затянет торнадоЧто произойдет с человеком, если его затянет торнадо Люди иногда попадают в торнадо и остаются при этом живы. Источник фото: adme.media Торнадо, или тромб представляет собой атмосферный вихрь, который в ...

Что произойдёт, если не пить алкоголь до февраляЧто произойдёт, если не пить алкоголь до февраля Первая неделя: перезагрузка начинается Уже в первые дни отказа от алкоголя организм запускает процессы восстановления. Печень, которая трудилась в ус ...

Что произойдет, если случайно зайти на МРТ с телефономЧто произойдет, если случайно зайти на МРТ с телефоном Магнит в МРТ в тысячи раз мощнее бытовых магнитов и работает постоянно МРТ сегодня кажется чем-то привычным: пришел, лег в капсулу, полчаса потерпел ...

Что произойдет с мозгом, если перестать читатьЧто произойдет с мозгом, если перестать читать? Чтение полезно для мозга. Изображение: neurosciencenews.com Чтение традиционно считалось одним из главных способов познания мира. Однако результаты п ...

Что произойдет с телом, если есть мед каждый день месяцЧто произойдет с телом, если есть мед каждый день месяц Пчелиный подарок Мед — один из древнейших продуктов в рационе человека, который на протяжении тысячелетий ценится не только за свой неповторимый вкус ...

Электричество на вес золота: вот что произойдёт, если США закроют угольные станцииЭлектричество на вес золота: вот что произойдёт, если США закроют угольные станции Уголь уже более века остаётся одним из ключевых источников энергии для человечества. Несмотря на активное развитие возобновляемых технологий, эксперт ...

Что произойдет с самолетом, если он зацепит хвостом землю при взлетеЧто произойдет с самолетом, если он зацепит хвостом землю при взлете Касание самолетом взлетно-посадочной полосы называется тейлстрайком. Источник фото: dzen.ru Может ли самолет при взлете задеть хвостом взлетно-посадо ...

Соль удивила: вот что произойдет, если рассыпать её по дому  гениальный лайфхакСоль удивила: вот что произойдет, если рассыпать её по дому – гениальный лайфхак Соль – универсальный помощник в быту! Узнайте, как с помощью соли очистить поверхности, устранить запахи и поддерживать чистоту в доме. Простые и эфф ...