8 простых лайфхаков помогут не переедать на Новый год: больше воды и движения

8 простых лайфхаков помогут не переедать на Новый год: больше воды и движения

Врач Сергей Лопатин рассказал читателям, как не переесть в новогоднюю ночь и выйти из-за стола с чувством легкости и бодрости, пишет издание «Доктор Питер»....

02.01.2025 - 06:19
Источник: www.medpulse.ru  
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Как добиться губ, как у Анджелины Джоли: 6 простых лайфхаковКак добиться губ, как у Анджелины Джоли: 6 простых лайфхаков Как добиться идеальных губ, как у звезд, без инъекций? Узнайте 6 простых приемов и секретов профессиональных визажистов, чтобы ваши губы выглядели по ...

ТОП-8 способов не переедать: нужно начинать прием пищи со стакана воды и овощейТОП-8 способов не переедать: нужно начинать прием пищи со стакана воды и овощей Нутрициолог Сергей Морозов сообщил «Газете.ру», почему не стоит переедать и как можно избежать этой проблемы. Важно, из какой посуды ест человек. ...

Вредная еда позволительна, если не переедать: в день можно съедать не больше 50 г чипсов«Вредная» еда позволительна, если не переедать: в день можно съедать не больше 50 г чипсов Эксперт Олеся Барзаева призвала граждан отказаться от употребления ультраобработанных продуктов, поскольку они способны увеличить риск развития опасн ...

Как ориентироваться без GPS и навигатора: 6 простых способов, которые помогут найти дорогуКак ориентироваться без GPS и навигатора: 6 простых способов, которые помогут найти дорогу Вот шесть простых приёмов ориентирования на местности, которые стоит знать каждому. Сегодня мы полностью полагаемся на смартфоны и навигаторы. Но сто ...

6 простых вопросов, которые помогут найти уникальную идею для бизнеса6 простых вопросов, которые помогут найти уникальную идею для бизнеса Идея для запуска стартапа всегда рождается в голове основателя, но прийти к ней можно разными путями. ...

7 простых приемов, которые помогут расположить к себе любого собеседника7 простых приемов, которые помогут расположить к себе любого собеседника Как вызывать симпатию с первых минут общения и наладить контакт в любой ситуации — советы от певицы. ...

Жизнь без пластика: эти 12 простых шагов помогут защитить себя от вредного воздействия  спасите здоровье и экологиюЖизнь без пластика: эти 12 простых шагов помогут защитить себя от вредного воздействия — спасите здоровье и экологию Без пластика трудно представить современную действительность. Изделия из этого материала используются повсеместно ввиду своей практичности и дешевизн ...

Три простых действия - и макароны больше не слипаются в вязкую кашу: раньше об этом не зналаТри простых действия - и макароны больше не слипаются в вязкую кашу: раньше об этом не знала "Про Город"Макароны часто слипаются в комок или развариваются до состояния каши. Многие винят в этом качество продукта, но проблема обычно в технике ...

5 простых приемов сервировки стола на Новый год  красиво и недорого5 простых приемов сервировки стола на Новый год — красиво и недорого Праздничная атмосфера — это не только вкусные салаты и концерты по телевизору. Важно позаботиться об украшении новогоднего стола. ...

Новый утильсбор грозит оставить без средств передвижения не только простых граждан, но и фронтНовый утильсбор грозит оставить без средств передвижения не только простых граждан, но и фронт Минпромторг предложил отменить с 1 ноября льготы при ввозе в страну автомобилей. Эта идея уже вызвала ажиотаж: люди бросились покупать транспорт по « ...

Шпинат и другие овощи, которые помогут получить больше магнияШпинат и другие овощи, которые помогут получить больше магния Магний необходим организму человека для регуляции уровня сахара в крови и артериального давления, поддержания здоровья костей, функционирования нервн ...

Глава Ставрополья поддержал новый проект Движения первыхГлава Ставрополья поддержал новый проект Движения первых Заседание координационного совета по взаимодействию с Российским движением детей и молодежи «Движение первых» состоялось в Ставрополе. Его провел губ ...