Врачи рассказали, почему на самом деле опасно есть после 17:00

Врачи рассказали, почему на самом деле опасно есть после 17:00

Потребление более 45% дневной нормы калорий после 17:00 нарушает уровень глюкозы в организме и несет серьезные риски для здоровья. Новое исследование подтвердило суждение о том, что лучший вариант — это легкий и ранний ужин....

04.12.2024 - 12:19
Источник: incrussia.ru  
Рубрика: «Это интересно»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Почему опасно хрустеть пальцами Объясняют врачиПочему опасно хрустеть пальцами? Объясняют врачи Рентгенолог и психолог рассказывают, что делать с суставами, чтобы не страдать из-за них всю жизнь ...

Когда энергия становится ядом: врачи рассказали, чем опасно злоупотребление кофеиномКогда энергия становится ядом: врачи рассказали, чем опасно злоупотребление кофеином Кофеин – стимулятор. При разумном его потреблении человек получит ряд преимуществ, в том числе улучшит внимание и умение концентрироваться, заряд бод ...

Следователи рассказали, куда на самом деле направлялась семья УсольцевыхСледователи рассказали, куда на самом деле направлялась семья Усольцевых Пропавшая в Красноярском крае семья Усольцевых, скорее всего, шла к горе Мальвинка — там расположен пирамидальный "камень желаний". Как сообщает ТАСС ...

Почему мы видим сны и что они значат на самом делеПочему мы видим сны и что они значат на самом деле Сны — не «шум» мозга, а часть нормальной работы памяти и эмоций. Сны сопровождают каждого человека, но до сих пор остаются одной из самых загадочных ...

Больше 10 г яд: ученые раскрыли, сколько на самом деле можно есть сливочного масла в деньБольше 10 г яд: ученые раскрыли, сколько на самом деле можно есть сливочного масла в день Представьте: вы намазываете на хрустящий тост золотистый кусочек масла, а оно тает, оставляя млечный след… Соблазнительно? Но что, если за этим удово ...

Посол Келин: На самом ли деле у нас есть интерес следить за всеми этими старыми британскими подлодкамиПосол Келин: На самом ли деле у нас есть интерес следить за всеми этими старыми британскими подлодками? Россия не представляет никакой опасности для Великобритании, но если Лондон хочет изобретать новые мнимые угрозы — это его дело. Об этом посол России ...

Новый самолет МС-21 укоротят из-за санкций. Эксперты рассказали, зачем на самом деле это нужно правительству РФНовый самолет МС-21 укоротят из-за санкций. Эксперты рассказали, зачем на самом деле это нужно правительству РФ Узнали у специалистов, в какой срок может появиться лайнер, который так долго ждут российские пассажиры ...

Почему мы так любим кофе и как он на самом деле влияет на наше здоровьеПочему мы так любим кофе и как он на самом деле влияет на наше здоровье Кофе – самый популярный напиток не только по утрам, но и в течение дня. Без него уже не могут обойтись миллиарды людей и их количество продолжает рас ...

Россиянам объяснили, почему опасно есть на ночьРоссиянам объяснили, почему опасно есть на ночь Врачи рекомендуют есть не позднее, чем за 2-3 часа до сна, так как в противном случае есть риск нанести здоровью серьезный вред. О том, с чем это свя ...

Неэффективность работы и традиции: почему доходы россиян на самом деле не растутНеэффективность работы и «традиции»: почему доходы россиян на самом деле не растут Эффект от увеличения зарплат съедается не только растущими ценами, но и ужесточившимися требованиями к работе. Компании не понимают, что это путь в н ...

Пора развеять мифы: Почему на самом деле у LADA Vesta нет недостатковПора развеять мифы: Почему на самом деле у LADA Vesta нет недостатков Лучшего предложения кроме «Весты» на рынке сейчас нет. Как и любой другой бюджетный автомобиль, Веста наряду с собратьями по бренду LADA ежедневно по ...

Скрытый код волосатости: почему некрасавцы на самом деле лучшие любовники в миреСкрытый код волосатости: почему "некрасавцы" на самом деле лучшие любовники в мире Узнайте, как раскрыть истинную природу мужской силы, изучая его поведение на мелочах, от разворачивания конфеты до выбора блюд в ресторане. ...