Лактоза в молоке может увеличить риск заболеваний сердца у женщин

Лактоза в молоке может увеличить риск заболеваний сердца у женщин

Шведские ученые пришли к выводу, что лактоза в коровьем молоке может вызывать воспаление и повреждение клеток, ускоряя старение сердца, особенно у женщин. Исследования показали, что регулярное потребление молока связано с повышением риска развития ишемической болезни сердца, что особенно касается женщин, поскольку у мужчин лактоза усваивается лучше. В исследовании, в котором приняли участие 101 тысяча человек, было установлено, что ежедневное употребление 400 мл молока увеличивает риск сердечных заболеваний на 5%. У женщин этот риск возрастал на 12% при потреблении 600 мл молока и на 21% при 800 мл в день. В Великобритании среднее потребление молока составляет около 1,2 литра в неделю. Исследователи рекомендуют замену молока на йогурт для снижения этого риска. Они подчеркивают, что здоровое питание играет ключевую роль в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, и умеренное потребление кисломолочных продуктов может быть полезным для здоровья сердца....
10.11.2024 - 12:19
Источник: astera.ru  
Рубрика: «Наука и Техника»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

BMC Medicine: коровье молоко повышает риск развития заболеваний сердцаBMC Medicine: коровье молоко повышает риск развития заболеваний сердца Молоко животного происхождения медики исследуют под микроскопом не один год, пытаясь понять, в нём больше плюсов или минусов. Новое исследование учён ...

Простая привычка в питании может значительно снизить риск развития диабета и сердечных заболеванийПростая привычка в питании может значительно снизить риск развития диабета и сердечных заболеваний Исследователи обнаружили, что ограничение приема пищи в течение 10 часов в день повышает важные показатели здоровья сердца. По оценкам специалистов, ...

ИИ может увеличить риск глобальной пандемии: новое исследование ставит тревожный прогнозИИ может увеличить риск глобальной пандемии: новое исследование ставит тревожный прогноз Искусственный интеллект способен сделать вероятность глобальной пандемии в 5 раз выше, предупреждают авторы нового отчёта Rand Corporation. Их выводы ...

Названо простое действие, которое в два раза снижает риск сердечно-сосудистых заболеванийНазвано простое действие, которое в два раза снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний Исследования показывают, что контроль уровня сахара в крови вдвое снижает риск сердечных заболеваний, рассказал "Газете.Ru" доцент кафедры факультетс ...

Всего две минуты в день: как быстрая прогулка сокращает риск сердечно-сосудистых заболеванийВсего две минуты в день: как быстрая прогулка сокращает риск сердечно-сосудистых заболеваний Манос Стаматакис, профессор в Университете Сиднея, занимается исследованиями в области физической активности и общественного здоровья. Вместе с коман ...

Выяснилось, что длительное сидение повышает риск развития различных заболеваний, включая деменциюВыяснилось, что длительное сидение повышает риск развития различных заболеваний, включая деменцию Новое исследование показывает, что умеренная и интенсивная физическая активность может значительно снизить риск развития деменции, инсульта или даже ...

Биомаркеры болезней сердца предсказали риск возникновения ракаБиомаркеры болезней сердца предсказали риск возникновения рака Американские кардиологи выяснили, что по уровням тропонина T и N-концевого пропептида натрийуретического гормона можно судить о риске возникновения р ...

У матерей близнецов оказался повышен риск болезней сердца в год после родовУ матерей близнецов оказался повышен риск болезней сердца в год после родов Руби Линь (Ruby Lin) с коллегами по Ратгерскому университету провела общенациональное когортное исследование и выяснила, что рождение близнецов связа ...

Названы привычки, которые снижают риск возникновения инсульта и болезней сердцаНазваны привычки, которые снижают риск возникновения инсульта и болезней сердца Исследование, опубликованное в Журнале Американской кардиологической ассоциации, показало, что счастье или его отсутствие может влиять на здоровье се ...

Лучшая защита сердца: снизить риск инфаркта помогает средиземноморская диетаЛучшая защита сердца: снизить риск инфаркта помогает средиземноморская диета Доктор Филипп Кузьменко призвал россиян придерживаться средиземноморской диеты для защиты от инфаркта, сообщает «Радио 1». ...

Риск инфаркта значительно выше: гриппом провоцирует приступ при патологиях сердцаРиск инфаркта значительно выше: гриппом провоцирует приступ при патологиях сердца Доктор Нана Погосова напомнила россиянам о рисках заражения гриппом в осенний и зимний сезон, пишет «АИФ». ...

Бубнов предложил увеличить количество женщин-судей в РПЛБубнов предложил увеличить количество женщин-судей в РПЛ Бывший футболист Александр Бубнов высказался за расширение присутствия женщин-арбитров в Российской Премьер-Лиге. ...

☰