Психологи обнаружили, что у человека должно быть ежемесячно в календаре 5 дней здоровья, которые надо посвящать себе

Психологи обнаружили, что у человека должно быть ежемесячно в календаре 5 дней здоровья, которые надо посвящать себе

Балансирование между такими обязанностями, как работа и забота о семье, часто приводит к тому, что собственное здоровье и самочувствие отходят на второй план, сообщает CNBC. Кейси Таллент, психолог из Центра настроения и тревоги Pathlight советует добавлять «5 дней здоровья» ежемесячно в свой календарь....
16.10.2024 - 18:19
Источник: incrussia.ru  
Рубрика: «Это интересно»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Психологи назвали 4 необычные привычки, которые говорят о высоком IQ человекаПсихологи назвали 4 необычные привычки, которые говорят о высоком IQ человека Психологи назвали 4 необычные привычки, которые говорят о высоком IQ человекаНеобычные признаки высокого интеллекта Ученые из области психологии выяв ...

5 вещей, которые забирают энергию и притягивают беды  их не должно быть в вашей спальне5 вещей, которые забирают энергию и притягивают беды — их не должно быть в вашей спальне Порой обустроить спальню согласно собственному вкусу и гармоничной организации пространства совсем непросто. Тем не менее специалисты древней китайск ...

Не быть старпёром: Как в 2020 году воспитать счастливого ребёнка, рассказали психологиНе быть «старпёром»: Как в 2020 году воспитать счастливого ребёнка, рассказали психологи От кнута и пряника пора отказаться. Мир не стоит на месте и даже успешные в прошлом семейные правила теряют актуальность. Психологии уверены, что даж ...

Должно быть чище!Должно быть чище! Уборка снега с городских территорий, в том числе со дворов, должна быть проведена усиленно и оперативно. Такая задача поставлена сегодня перед управл ...

Как мозг нас обманывает: боль, которой не должно бытьКак мозг нас обманывает: боль, которой не должно быть Иногда боль кажется невыносимой, хотя по логике должна быть терпимой. В другой раз мы удивляемся, как легко перенесли болезненное воздействие. Почему ...

Григоренко: регулирование ИИ должно быть сбалансированным и постепеннымГригоренко: регулирование ИИ должно быть сбалансированным и постепенным В Координационном центре правительства под председательством вице-премьера — руководителя аппарата правительства Дмитрия Григоренко прошло ...

Аршавин: Соперникам Амкала должно быть стыдноАршавин: «Соперникам «Амкала» должно быть стыдно» Бывший российский форвард Андрей Аршавин порассуждал об успехах медийного «Амкала» в Фонбет Кубке России против профессиональных клубовЧи ...

Спасение в голодные времена: что всегда должно быть в морозилкеСпасение в голодные времена: что всегда должно быть в морозилке Эксперты раскрыли список продуктов, которые должны храниться в морозилке, чтобы всегда оставаться во всеоружии перед внезапным голодом или нехваткой ...

Вам должно быть стыдно. Мир прощается со звездой биатлона из Норвегии«Вам должно быть стыдно». Мир прощается со звездой биатлона из Норвегии Зиверт Бакен / Фото: © Kevin Voigt / Contributor / Getty Images Sport / Gettyimages.ru «Вам должно быть стыдно». Мир прощается со звездой биатло ...

Выбираем красную икру: каких Е не должно быть в составеВыбираем красную икру: каких "Е" не должно быть в составе Для начала нужно определиться, какую икру покупать: развесную, в жестяной или стеклянной банке. Эксперты советуют отдать предпочтение последней. Икра ...

В Роспотребнадзоре рассказали, каким должно быть питание первоклассникаВ Роспотребнадзоре рассказали, каким должно быть питание первоклассника По ее словам, в школе после детского сада значимых сдвигов в питании не происходит. Дома в выходные и праздники ребенок питается как обычно: завтрак, ...

Павел Крашенинников: Отрыва населения от власти не должно быть в принципеПавел Крашенинников: «Отрыва населения от власти не должно быть в принципе» — Один из главных аргументов критиков муниципальной реформы заключается в том, что с отменой двухуровневой системы местного самоуправления многие нас ...