Критика или поддержка? Как мотивировать ребенка заниматься спортом

Критика или поддержка? Как мотивировать ребенка заниматься спортом

Мотивация в спорте — это далеко не главное, однако важно всегда поддерживать своего ребенка. Об этом рассказала клинический психолог Маргарита Алексеева для 5-tv.ru. По словам эксперта, гораздо важнее быть дисциплинированным человеком. «Скорее всего, я вас удивлю, но мотивация в спорте — это не главное. Гораздо важнее — это дисциплина и уметь выполнять задания самостоятельно», — говорит она. Что касается мотивации, то люди чаще всего подразумевают под этим поддержку, уточняет Алексеева. Прежде всего, чтобы поддержать своего ребенка, не нужно его критиковать. «Конечно же, не критиковать — это самое важное и самое сложное. Родители очень хотят видеть результаты и победы. Им кажется, что все просто, надо просто еще поднажать и еще немного постараться», — говорит она. Только со стороны кажется, что все легко, но стоит поставить себя на место ребенка. Важно понять, что ребенку нужна от вас поддержка, так как покритиковать его могут и другие люди. «Запомните, пожалуйста, что спортсмен всегда находится под давлением тренерских требований, спортивной борьбы, оценки судей. Спортсмену нужна безоговорочная поддержка от родителей», — объясняет психолог. Лучше вообще не делать критическую оценку — это задача тренера. «Задача родителя г...
06.09.2024 - 00:19
Источник: www.5-tv.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Михаил Боярский: В России хочется заниматься спортомМихаил Боярский: В России хочется заниматься спортом Актер и болельщик «Зенита» высказался о российском паспорте для Дугласа Сантоса. Народный артист России и болельщик «Зенита» Михаил Боярский отреагир ...

ТОП-4 причины заниматься спортом: улучшение памяти, концентрация внимания, сонТОП-4 причины заниматься спортом: улучшение памяти, концентрация внимания, сон Доктор Марк Хайман проинформировал о преимуществах регулярных физических нагрузок. Многим не хочется заниматься спортом, не имея мотивации, но терапе ...

Естественная защита от сахарного диабета: рекомендуется заниматься спортомЕстественная защита от сахарного диабета: рекомендуется заниматься спортом Исследование под руководством доктора Чжэнхао Вана выявило наиболее доступный и эффективный способ защиты от сахарного диабета, пишет KI. ...

Риск деменции снижается на 69%: нужно заниматься спортом 140 минут в неделюРиск деменции снижается на 69%: нужно заниматься спортом 140 минут в неделю Согласно новому исследованию, всего 5 минут легкой физической нагрузки в день приводят к значительному снижению риска развития деменции у пожилых люд ...

Не только для здоровья: Россияне назвали ключевые причины заниматься спортомНе только для здоровья: Россияне назвали ключевые причины заниматься спортом Этим летом россияне активно занимались спортом. Большинство (40%) выбрало бег, а четверть отдала предпочтение футболу. По 21% решили заниматься плава ...

Тренер рассказал, как часто нужно заниматься спортом, чтобы укрепить костиТренер рассказал, как часто нужно заниматься спортом, чтобы укрепить кости Физические упражнения влияют на формирование и сохранение плотности костей. Это помогает предотвратить развитие остеопороза. Но как часто нужно для т ...

Возрастные болени не наступят, если заниматься спортом 5 раз в неделю и употреблять рыбуВозрастные болени не наступят, если заниматься спортом 5 раз в неделю и употреблять рыбу Доктор Ирина Баранова в своем телеграм-канале проинформировала о профилактике заболеваний, развивающихся на фоне общего старения организма. В первую ...

Шея хрустит из-за отложения солей и остеофитов: нужно заниматься спортом и делать массажШея хрустит из-за отложения солей и остеофитов: нужно заниматься спортом и делать массаж Доктор Александр Евдокимов проинформировал NEWS.ru, как избавиться от неприятного хруста в шее. Рекомендуется в первую очередь проконсультироваться с ...

Идеальная фигура к лету: начинать худеть и заниматься спортом можно в февралеИдеальная фигура к лету: начинать худеть и заниматься спортом можно в феврале Доктор Виктория Смирнова рассказала, когда нужно начинать пересматривать свой рацион после Нового года, чтобы похудеть к лету, пишет «Газета.ру». ...

От барре до большого тенниса: как городские проекты помогают москвичам регулярно заниматься спортомОт барре до большого тенниса: как городские проекты помогают москвичам регулярно заниматься спортом Что такое джампинг, где заняться йогой на крыше и зачем на спортивной тренировке барабанные палочки — в нашем материале. ...

Осенняя усталость пройдет быстрее: нужно заниматься спортом, гулять и общаться с близкимиОсенняя усталость пройдет быстрее: нужно заниматься спортом, гулять и общаться с близкими Доктор Анастасия Якимова проинформировала, как россияне могут избавиться от осенней хандры доступными способами. ...

Давление можно снизить, если заниматься спортом, отказаться от соли, сигарет и спиртногоДавление можно снизить, если заниматься спортом, отказаться от соли, сигарет и спиртного Доктор Диана Чехоева в своем телеграм-канале рассказала о наиболее доступных способах лечения гипертонии. Взять под контроль давление поможет активны ...

☰