Медитация оказалась способна усугубить проблемы психического здоровья

Медитация оказалась способна усугубить проблемы психического здоровья

Осознанность, являющаяся формой буддийской медитации, помогает сосредоточиться на настоящем моменте и осознавать свои мысли и ощущения. Хотя ее часто рассматривают как средство борьбы со стрессом и психическими проблемами, исследования показывают, что у некоторых людей медитация может вызывать негативные побочные эффекты, такие как депрессия, тревожность, психозы и диссоциации, которые могут длиться более месяца....
24.08.2024 - 06:19
Источник: incrussia.ru  
Рубрика: «Это интересно»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Рефлексотерапевт Старкова: мандарины могут усугубить проблемы с желудкомРефлексотерапевт Старкова: мандарины могут усугубить проблемы с желудком Мандарины могут усугубить проблемы с желудком, поэтому от них лучше отказаться на Новый год. Об этом "Газете.Ru" рассказала рефлексотерапевт, мастер ...

Улучшение психического здоровья и другие преимущества ежедневной ходьбыУлучшение психического здоровья и другие преимущества ежедневной ходьбы Многие специалисты в области здравоохранения говорят о важности регулярной ходьбы для поддержания здоровья. Ежедневная прогулка действительно сделает ...

Эксперт призвал к регулярной ходьбе для психического и физического здоровьяЭксперт призвал к регулярной ходьбе для психического и физического здоровья Старший инструктор-методист отделения восстановительной медицины АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Кирилл Антонов призвал регулярно ходить ...

Новое исследование выявило лучшие и худшие времена для психического здоровьяНовое исследование выявило лучшие и худшие времена для психического здоровья По данным масштабного исследования, самое хорошее настроение у людей бывает утром, а самое плохое — в полночь. Биологические ритмы и ежедневные рутин ...

Американцы посчитали состояние психического здоровья Джо Байдена угрозой нацбезопасностиАмериканцы посчитали состояние психического здоровья Джо Байдена угрозой нацбезопасности Более половины участников опроса в США признались, что считают состояние психического здоровья президента страны Джо Байдена угрозой национальной без ...

Стартап в области психического здоровья привлек $20 млн. Он сделал скрининг и программы самопомощиСтартап в области психического здоровья привлек $20 млн. Он сделал скрининг и программы самопомощи Теодорик Чу страдает от панических атак и тревожного расстройства. Но это никогда не останавливало его. Более того, это вдохновило его на то, чтобы п ...

Два новых отделения открыли в Республиканском клиническом центре психического здоровья в ИжевскеДва новых отделения открыли в Республиканском клиническом центре психического здоровья в Ижевске Ижевск. Удмуртия. В Ижевске в Республиканском клиническом центре психического здоровья открыли два новых отделения. Об этом на своей странице в соцсе ...

Подростки, ведущие малоподвижный образ жизни, подвергаются более высокому риску для психического здоровьяПодростки, ведущие малоподвижный образ жизни, подвергаются более высокому риску для психического здоровья Подростки, которые проводят более трех часов в день в сидячем положении, в том числе за видеоиграми, чтением или тратят много времени на экраны, подв ...

RTX 5090 оказалась не способна выжать 60 кадров в современных играх при 4K без DLSSRTX 5090 оказалась не способна выжать 60 кадров в современных играх при 4K без DLSS Даже такая мощная видеокарта, как NVIDIA RTX 5090 с 32 ГБ GDDR7 и ценой $1999, испытывает сложности в поддержании 60 FPS в современных играх при 4K-р ...

Модель нервной системы ASIMOV оказалась способна к формированию зависимостейМодель нервной системы ASIMOV оказалась способна к формированию зависимостей Они могут быть аналогичными зависимости от наркотических веществ. Модель нервной системы ASIMOV была разработана на основе информации о строении и по ...

Сильный доллар США может усугубить отток $54 млрд из ...Сильный доллар США может усугубить отток $54 млрд из ... Последнее обострение торговой напряжённости не только нанесёт ущерб экспортёрам в регионе, которые и так уже испытывают трудности из-за замедления ки ...

Сон поможет лучше: баня может усугубить течение простудыСон поможет лучше: баня может усугубить течение простуды Врач Ирина Ярцева ответила на популярный среди россиян вопрос, можно ли ходить в баню при первых признаках простуды, пишет RT. ...