Привычки, которые нужно привить себе в 40, чтобы не набрать вес в 50

Привычки, которые нужно привить себе в 40, чтобы не набрать вес в 50

С возрастом метаболизм женщины замедляется — держать себя в форме становится сложнее. Эксперт рассказала о главных привычках, которые помогут сохранить здоровье и красоту....

07.08.2024 - 18:19
Источник: www.woman.ru  
Рубрика: «Шоу-Бизнес»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

4 вещи которые нужно изменить в себе, чтобы дожить до 100 лет4 вещи которые нужно изменить в себе, чтобы дожить до 100 лет На продолжительность жизни человека сильно влияет генетика, но около 60% здорового старения полагаются на образ жизни. Источник изображения: stihi.ru ...

4 вещи, которые нужно сделать, чтобы вам повысили зарплату4 вещи, которые нужно сделать, чтобы вам повысили зарплату Наиболее действенный способ получить повышение зарплаты — поговорить об этом с руководителем. Но завести такой разговор бывает непросто, особенно есл ...

Нужно разрешить себе догоревать сейчас, чтобы продолжать жить и любить // Почему о боли потери надо говорить, а не молчать«Нужно разрешить себе догоревать сейчас, чтобы продолжать жить и любить» // Почему о боли потери надо говорить, а не молчать Каждое лето детский хоспис «Дом с маяком» собирает родителей умерших детей на День памяти — вспомнить и рассказать о них, посадить аллею цветов, заже ...

7 ошибок в стиле, которые нужно избегать, чтобы выглядеть безупречно7 ошибок в стиле, которые нужно избегать, чтобы выглядеть безупречно Узнайте, какие ошибки в одежде разрушают ваш стиль. Избегайте этих промахов и всегда выглядите элегантно. Советы стилистов для безупречного образа ка ...

Глебов о Челябинске: Там можно отхватить за слова, которые в столице не несут в себе ничего плохого. Ни разу не видел, чтобы в Москве кто-то быканул Глебов о Челябинске: «Там можно отхватить за слова, которые в столице не несут в себе ничего плохого. Ни разу не видел, чтобы в Москве кто-то быканул с ничего» – Где рос в Челябинске? – Район у нас неопасный, мимо гаражей я ходил спокойно. И все же знал, куда лучше не ходить ночью. Лишнего в Челябинске лучше ...

Демидову понадобилось 75 секунд, чтобы набрать первое очко в НХЛДемидову понадобилось 75 секунд, чтобы набрать первое очко в НХЛ Иван Демидов / Фото: © Minas Panagiotakis / Contributor / Getty Images Sport / Gettyimages.ru Демидову понадобилось 75 секунд, чтобы набрать пер ...

Эксперты раскрыли хитрости, чтобы похудеть и после снова не набрать весЭксперты раскрыли хитрости, чтобы похудеть и после снова не набрать вес Они утверждают, что эти 4 привычки помогут сохранить фигуру. Жесткие диеты могут быть эффективными, но они не дадут долгосрочного результата, если не ...

Стало известно, сколько баллов за русский язык нужно набрать детям мигрантовСтало известно, сколько баллов за русский язык нужно набрать детям мигрантов С 1 апреля 2025 года порядок приема детей мигрантов в российские школы будет ужесточен. Как пишет Север-Пресс, это коснется всех классов. ...

Мужчина обжёг себе глаза и занёс грибок в лёгкие из-за привычки нюхать вонючие носкиМужчина обжёг себе глаза и занёс грибок в лёгкие из-за привычки нюхать вонючие носки Китаец пришёл к доктору с жалобами на стойкий кашель и покраснение глаз. После обследования врачи заявили, что его лёгкие поражены из-за попавшего ту ...

Греф отметил, что Сберу надо набрать форму, чтобы не разочаровать инвесторов в 2026 годуГреф отметил, что Сберу надо набрать форму, чтобы не разочаровать инвесторов в 2026 году Следующий год будет не самым простым для банковского сектора, Сбербанку надо набрать хорошую форму, чтобы не разочаровать инвесторов в 2026 году, зая ...

Незаметные враги печени: 3 полезные привычки, которые ее разрушаютНезаметные враги печени: 3 «полезные» привычки, которые ее разрушают 13:22, 27 июня 2024, автор: Майя Б.Незаметные враги печени: 3 «полезные» привычки, которые ее разрушаютТолько комплексный подход позволит сохранить п ...

Нехватка сна и другие привычки, которые старят ваши суставыНехватка сна и другие привычки, которые старят ваши суставы Здоровые суставы играют решающую роль для поддержания свободы движения. Они помогают оставаться подвижными, активными, избежать боли. Но вот какие пр ...