'60 раз в день': влюбленная Ани Лорак раскрыла секрет идеальной фигуры

"60 раз в день": влюбленная Ани Лорак раскрыла секрет идеальной фигуры

"Мой секрет – медитация, умеренное питание, отказ от еды на ночь, йога, ежедневный 30минутный фитнес, – рассказала одна из самых любимых в России и Беларуси исполнительница. – Плюс у меня есть свой персональный тренер (показывает на сидящего рядом возлюбленного – обладателя титула "Мистер Испания" Исаак Виджраку – Прим. ред.)". По словам Ани, для занятий спортом даже профессиональный зал не нужен. "Можно и дома пресс качать, делать приседания для красоты попы, – покрутилась артистка, чтобы похвастаться своими идеальными линиями тела, где нет ни грамма лишнего жира, ни одной ненужной складочки. – Я приседаю по 60 раз в день. К тому же для хорошей фигуры важна любовь – и мальчикам, и девочкам". Сама певица сегодня влюблена, окружена любовью, и, наверное, поэтому находится на пике физической и вокальной формы. Она – эталон женственности и красоты на нашей эстраде! Хотя после завершения "Славянского базара в Витебске", где Ани Лорак давала и сольный концерт, и выступала на церемонии закрытия, она решила позволить себе маленькую слабость. "Сегодня поем драников, которые обожаю", – смеется артистка....
16.07.2024 - 12:19
Источник: dni.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

79-летняя Хелен Миррен раскрыла секрет своей фигуры  нужно всего 12 минут в день79-летняя Хелен Миррен раскрыла секрет своей фигуры — нужно всего 12 минут в день На красных дорожках актриса регулярно затмевает даже своих более молодых коллег. И дело не только в образах, но и в умении подать себя! ...

Феноменально изменившийся Киркоров раскрыл секрет своей новой идеальной фигурыФеноменально изменившийся Киркоров раскрыл секрет своей новой идеальной фигуры Кажется, что так хорошо Филипп Киркоров не выглядел никогда прежде. В 57 лет он находится на пике вокальной и физической формы. Идеальное подтянутое ...

Меган Маркл может скрывать секрет идеальной фигуры за диетой SirtfoodМеган Маркл может скрывать секрет идеальной фигуры за диетой Sirtfood Герцогиня пошла по пути мужа и певицы Адель, но «забыла» поделиться об этом с фанатами. Диета Sirtfood (сиртфуд) появилась в 2016 году, а ...

Нет пищевых табу: Звезда сериала Стряпуха раскрыла секрет точёной фигуры«Нет пищевых табу»: Звезда сериала «Стряпуха» раскрыла секрет точёной фигуры Актриса Виктория Заболотная, которая снялась в сериале «Стряпуха», поделилась секретами хорошей фигуры. Артистка отметила, что не считает её совершен ...

Избавляемся от жировых отложений в области живота: эффективное упражнение для создания идеальной фигурыИзбавляемся от жировых отложений в области живота: эффективное упражнение для создания идеальной фигуры mammae-clinic.ru Мышцы кора — это основа правильной осанки, баланса и общей физической подготовки. Фитнес-тренер Валерия Панфилова в своём Telegram-к ...

Секрет идеальной кружки кофе: лайфхак баристаСекрет идеальной кружки кофе: лайфхак бариста Вода — незримый герой напитка Большинство любителей кофе сосредотачиваются на качестве зёрен, забывая о том, что напиток на девяносто восемь проценто ...

Аспирин в стиральной машине: секрет идеальной стиркиАспирин в стиральной машине: секрет идеальной стирки Аспирин в стиральной машине: секрет идеальной стиркиЭффективный способ освежить и отбелить вещи с помощью аспирина Вы устали от того, что дорогие сре ...

Мельникова: Секрет идеальной кожи  пальцы, спонж или кисть Выбираем инструмент под ваш типМельникова: Секрет идеальной кожи — пальцы, спонж или кисть? Выбираем инструмент под ваш тип Узнайте, как создать идеальный тон лица в 2026 с помощью советов визажистов. Выбор тонального средства, подготовка кожи и секреты нанесения для безуп ...

Секрет моей фигуры  в тарелке: этот сочный и полезный салат заменит летом все ваши перекусы  вкусное и витаминное решениеСекрет моей фигуры — в тарелке: этот сочный и полезный салат заменит летом все ваши перекусы — вкусное и витаминное решение Летом, когда все расцветает и созревает, можно готовить вкуснейшие блюда из сезонных фруктов и овощей. Примером такого служит салат из персиков и аво ...

Ани Лорак получила предложение руки и сердца в свой день рожденияАни Лорак получила предложение руки и сердца в свой день рождения Певица Ани Лорак выходит замуж за своего возлюбленного Исаака Виджраку. Он сделал ей предложение в её день рождения: певице исполнилось 46 лет."Некот ...

Азиза раскрыла секрет творческого подъемаАзиза раскрыла секрет творческого подъема Азиза принимает участие в известном телевизионном конкурсе. Пока — очень успешно. Ее имя возглавляет турнирную таблицу. И телезрители, и жюри считают ...

Неожиданно: Распутина раскрыла секрет феноменальной молодостиНеожиданно: Распутина раскрыла секрет феноменальной молодости Недавно отметив 60-летие, Маша Распутина поражает своей великолепной формой. На недавнем сольном выступлении в столице певица вновь показала свою стр ...