Почему храпящие люди не просыпаются сами?

Почему храпящие люди не просыпаются сами?

Люди не слышат собственный храп сразу по нескольким причинам Храпящие люди часто превращают ночь окружающих в сплошное мучение. Громкие и неровные звуки мешают уснуть, постоянно будят и со временем накапливают усталость и раздражение. При этом сам храпящий обычно спит спокойно и уверен, что «ничего не было», потому что мозг во сне почти не реагирует на собственные звуки и не воспринимает храп как угрозу. Почему же храп слышат все вокруг, но не тот, кто его издает? Почему не не просыпаются от своего храпа — вопрос не такой простой, как кажется. Некоторые люди не слышат свой храп по одной или нескольким перечисленным ниже причинам. Мозг отсеивает храп Во сне мозг не «выключается», а продолжает работать как строгий охранник: он отсеивает знакомые и безопасные сигналы. Храп — это свой звук, предсказуемый и привычный, поэтому мозг не считает его угрозой и просто игнорирует. Высокий порог чувствительности к звуку Также у каждого человека есть свой порог чувствительности к шуму: кто-то может проснуться даже от тихого всхлипа, а кто-то не реагирует и на полноценный концерт. Важна и форма звука — ритмичный, повторяющийся храп воспринимается слабее, чем резкий и неожиданный шум. Некоторые люди совершенно не подвержены шуму и крепко спят Глубокая фаза сна Большую роль играет и фаза сна. Чаще всего человек храпит в глубоком сне, когда порог пробуждения особенно низкий, и даже громкие звуки не всегда доходят до сознания. А вот в фазе быстрого сна мозг активнее, поэтому некоторые люди...
13.01.2026 - 12:19
Источник: hi-news.ru  
Рубрика: «Наука и Техника»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Учёные объяснили, почему люди иногда просыпаются до звонка будильникаУчёные объяснили, почему люди иногда просыпаются до звонка будильника Со всеми такое бывало: будильник установлен на 6:30, но вы открываете глаза буквально за несколько минут до звонка. Это может показаться странным, но ...

Вице-президент Куньлуня: В КХЛ на нас не смотрят как на политический продукт  люди сами придумали представления о клубе. У нас команда почти без легиВице-президент «Куньлуня»: «В КХЛ на нас не смотрят как на политический продукт – люди сами придумали представления о клубе. У нас команда почти без легионеров, привносим новизну» – Представителя клуба нет в совете директоров, из-за чего вы не можете влиять на принятие ключевых решений. Нет ли ощущения, что «Куньлунь» выглядит ...

Новое исследование показывает, почему люди используют Интернет вещей (IoT) и почему иногда они этого не делаютНовое исследование показывает, почему люди используют Интернет вещей (IoT) и почему иногда они этого не делают Интернет вещей (IoT) — это новый способ подключения к интернету таких устройств, как умные часы, домашние колонки и мониторы здоровья. Многие считают ...

Почему iPhone стали сами перезагружаться. Особенно после обновления на iOS 18Почему iPhone стали сами перезагружаться. Особенно после обновления на iOS 18 Каждый владелец iPhone хотя бы раз сталкивался с загадочной ситуацией: берешь телефон в руки и замечаешь, что он просит ввести пароль, хотя обычно до ...

Работа без галстуков: почему миллионы россиян стали сами себе работодателямиРабота без галстуков: почему миллионы россиян стали сами себе работодателями За три года количество граждан, зарегистрированных как самозанятые, продемонстрировало значительный рост, увеличившись в 2,5 раза. Согласно данным на ...

Почему бывшие силовики сами становятся фигурантами уголовных дел, попав в региональные структуры властиПочему бывшие силовики сами становятся фигурантами уголовных дел, попав в региональные структуры власти На прошлой неделе стало известно, что губернатор Брянской области Александр Богомаз сначала уволил своего заместителя Александра Петроченко, а затем ...

Патрики съели сами себя Почему пустеет один из самых престижных районов Москвы и куда переехали модные рестораныПатрики съели сами себя? Почему пустеет один из самых престижных районов Москвы и куда переехали модные рестораны В ноябре грустные новости об очередном исчезновении очередного легендарного ресторана на Патриарших приходили на регулярной основе. Остряки в Telegra ...

Почему люди продолжают эволюционироватьПочему люди продолжают эволюционировать? Многие люди считают, что человечество покорило природу благодаря чудесам цивилизации и технологий. ...

Почему люди иногда разговаривают во снеПочему люди иногда разговаривают во сне Многие люди периодически разговаривают во сне Разговор во сне — явление куда более распространенное, чем многие думают. Иногда это всего лишь пара не ...

Почему одни люди креативные, а другие нетПочему одни люди креативные, а другие нет? Под креативностью понимается способность человека мыслить творчески и находить нестандартные решения. Такой способностью наделены далеко не все люди. ...

Клещи просыпаются: не забудьте сделать прививку от энцефалитаКлещи просыпаются: не забудьте сделать прививку от энцефалита В Ленобласти из-за аномально тёплой зимы начали просыпаться клещи, об этом сообщили в пресс-службе Роспотребнадзора. По статистике, в нашей стране по ...

Почему люди иногда слышат звук метеоровПочему люди иногда слышат звук метеоров Многие люди утверждают, что слышали звук метеора, но ученые не могут понять как это возможно. Источник фото: starwalk.space Возраст самых ранних свид ...