Всего 30 минут: пробуждения по ночам могут ускорить наступление деменции

Рубрика: «Медицина»   Поделиться:

В первые 30 минут после пробуждения нужно позавтракать, чтобы не поправиться Доктор Юлия Чехонина перечислила правила правильного завтрака, который позволяет оставаться в форме и не набирать лишние килограммы, пишет «КП». ...

Риск деменции снижается на 69%: нужно заниматься спортом 140 минут в неделю Согласно новому исследованию, всего 5 минут легкой физической нагрузки в день приводят к значительному снижению риска развития деменции у пожилых люд ...

В Ставрополе по ночам громкую музыку чаще всего слушают приезжие Летом в крупных городах Ставрополья усилены профилактические мероприятия по соблюдению водителями краевого закона «О тишине». Автоинспекторы проводят ...

Проснуться утром помогает не кофе: лучше всего выпить после пробуждения стакан кофе Доктор Хелен Бонд проинформировала, какой напиток рекомендуется употреблять по утрам, чтобы проснуться. И это не кофе. ...

Пьяные выходки и шум по ночам: за что могут отобрать квартиру в ЕАО? Жильцы многоквартирных домов нередко делают перепланировку квартир, не согласовывая ее с госстройжилинспекцией. Иногда сносят несущие стены, занимают ...

«Страшная» терапия, но действующая: кошмары по ночам могут принести облегчение Доктор Рустем Гайфутдинов рассказал изданию «ОТР» о природе кошмаров и как их можно использовать в качестве метода проработки психологических проблем ...

Ученые выяснили, что ночные кошмары могут привести к деменции Исследования показали, что у людей среднего и пожилого возраста негативные сны могут быть связаны с ухудшением когнитивных функций и возможным развит ...

Петербуржцам рассказали, как убрать дом всего за 20 минут Секретом быстрой уборки поделились эксперты Роспотребнадзора. Сотрудники петербургского Роспотребнадзора дали полезные советы, как быстро убрать квар ...

Всего 46 минут дополнительного сна улучшают самочувствие Ученые из Университета Бейлора установили, что дополнительные 46 минут сна улучшают самочувствие и стрессоустойчивость, сообщает РБК. Участников иссл ...

В Союзном государстве могут ускорить работу по промышленному программному обеспечению В рамках Союзного государства может быть ускорена работа совместной рабочей группы по промышленному программному обеспечению. Об этом сегодня, 14 окт ...

Китайские BYD заряжаются на 400 км пробега всего за пять минут! Китайский производитель BYD продолжает захватывать лидерство на рынке электромобилей на фоне снижения продаж Tesla. Вчера компания представила новую ...

Квантовые компьютеры могут ускорить переход к сетям с нулевым потреблением электроэнергии Операторы электросетей, такие как National Grid в Великобритании, полагаются на высокопроизводительные компьютеры для планирования расширения сетей и ...