Мотор, как часы! Как избежать простым способом приступа тахикардии, рассказали кардиологи

Мотор, как часы! Как избежать простым способом приступа тахикардии, рассказали кардиологи

За 3 минуты ритм сердца придёт в норму. Многие женщины после 40 сталкивались с тем, что во время разговора с руководством или на приёме у врача сердечко начинало предательски тарахтеть, и сразу повышалось давление. Возраст, переутомление, нестабильные эмоции и особенности характера провоцируют учащение сердцебиения. Это происходит спонтанно, неконтролируемо и приносит кучу неприятных ощущений. Краснеет лицо, потеют и дрожат руки, путаются мысли. Кроме этого, поднимается давление, что повышает риск появления гипертонической болезни. А следом – ишемическая болезнь, стенокардия, инфаркт. Кардиолог Елена Ульянова обратила внимание на то, что «учащённое сердцебиение от волнения может стать началом аритмии, поэтому нужно обезопасить себя от тяжёлых последствий характерологических особенностей». Она рассказала простой способ, который поможет избежать приступа тахикардии. Перед началом приступа начинают дрожать руки, появляется ощущение липкого пота на лбу, начинает кружиться голова. При появлении предвестников нужно просто сжимать и разжимать руки в кулак, и поджимать на ногах пальцы на протяжении двух-трёх минут. При этом сосуды конечностей стимулируются и повышают периферическое и брюшное кровообращение. Механизм работы кругов кровообращения устроен так, что при этом снижается артериальное давление. А при снижении артериального давления нормализуется сердцебиение, и мотор заработает, как часы. Таким образом, простое сжатие рук в кулак поможет уберечь от...
26.11.2025 - 06:19
Источник: versiya.info  
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Россиянам рассказали, как избежать мозолей и натоптышейРоссиянам рассказали, как избежать мозолей и натоптышей Избежать мозолей и натоптышей помогут правильно подобранная обувь и индивидуальные ортопедические стельки. Об этом в беседе с РИАМО сообщил заведующи ...

Россиянам рассказали, как избежать блокировки переводовРоссиянам рассказали, как избежать блокировки переводов Банк России в два раза расширил перечень признаков мошеннических операций. Специалисты Банки.ру в статье подробно рассказывают о том, какие переводы ...

Пензенцам рассказали, как избежать онкологических заболеванийПензенцам рассказали, как избежать онкологических заболеваний Пензенцам рассказали, как избежать онкологических заболеванийВрач Пензенского районного онкодиспансера Виктория Гаврилова дали простые рекомендации. ...

Ученые рассказали, как избежать отравления летомУченые рассказали, как избежать отравления летом Об этом рассказали эксперты из Клиники Мейо (одного из крупнейших частных медицинских и исследовательских центров мира). Рекомендации специалистов оп ...

Врачи рассказали, как избежать старческого вида ожиренияВрачи рассказали, как избежать старческого вида ожирения Саркопеническое ожирение, то есть дефицит мышечной массы и избыток жира, может помешать пожилому человеку пользоваться туалетом и передвигаться. Это ...

Ставропольцам рассказали, как избежать возгорания тополиного пухаСтавропольцам рассказали, как избежать возгорания тополиного пуха Тополиный пух – угроза не только для аллергиков, но и для рядовых жителей Ставрополья. Он быстро собирается в больших количествах и может легко вспых ...

Смолянам рассказали, как избежать онлайн вербовки детейСмолянам рассказали, как избежать онлайн вербовки детей Дети и подростки особенно подвержены влиянию и манипуляциям Сообщение Смолянам рассказали, как избежать онлайн вербовки детей появились сначала на Ин ...

В компании Фродекс рассказали, как избежать неприятных сюрпризов при обновлении ПОВ компании «Фродекс» рассказали, как избежать неприятных сюрпризов при обновлении ПО Отсутствие надежного тестирования при массовой автоматической установке новых патчей способно... Сообщение В компании «Фродекс» рассказали, как избеж ...

Наушники в жару: омичам рассказали, как избежать проблем со слухомНаушники в жару: омичам рассказали, как избежать проблем со слухом В тёплых и влажных условиях в ушных раковинах создаётся идеальная среда для размножения грибков. ...

Водителям рассказали, как правильно ездить в тумане, чтобы избежать несчастьяВодителям рассказали, как правильно ездить в тумане, чтобы избежать несчастья Согласно прогнозам синоптиков, 9, 10 и 11 октября Москву накроет плотный «радиационный» туман. В этот период времени на дорогах повышаются шансы попа ...

Как избежать злоупотребления спиртным на длинных январских выходных, рассказали медикиКак избежать злоупотребления спиртным на длинных январских выходных, рассказали медики Pixbay. Медики напомнили воронежцам, как правильно употреблять алкоголь во время 11 дней новогодних выходных. По данным сотрудников Воронежского обла ...

Секреты летнего ухода: эксперты рассказали, как избежать сезонного выпадения волосСекреты летнего ухода: эксперты рассказали, как избежать сезонного выпадения волос Эксклюзив09:00, 04 июля 2024, автор: Кутман С.Секреты летнего ухода: эксперты рассказали, как избежать сезонного выпадения волосСолнечные дни и отдых ...