Не только говядина: насытить организм железом помогут тыквенные семечки, кунжут, устрицы

Не только говядина: насытить организм железом помогут тыквенные семечки, кунжут, устрицы

Доктор Ирина Баранова перечислила продукты с высоким содержанием железа. Поедание килограммов гречки и яблок не увенчается успехом....

17.11.2025 - 18:19
Источник: www.medpulse.ru  
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Вместо чипсов: нори в школьном меню помогут насытить организм детей йодомВместо чипсов: нори в школьном меню помогут насытить организм детей йодом Доктор Татьяна Селезнева прокомментировала новости о появлении в меню школ Тюмени водорослей нори, пишет «АИФ». ...

Волосы засияют: тыквенные семечки укрепляет волосяные фолликулыВолосы засияют: тыквенные семечки укрепляет волосяные фолликулы Врачи рассказали, что происходит с организмом при употреблении 1 чайной ложки тыквенных семечек каждое утро. Семена тыквы являются богатым источником ...

Сохраняют сытость и снижают голод: под рукой стоит всегда иметь тыквенные семечкиСохраняют сытость и снижают голод: под рукой стоит всегда иметь тыквенные семечки Доктор Дарья Русакова перечислила россиянам самые полезные продукты, способные контролировать чувство голода, пишет «Вечерняя Москва». ...

Эти продукты продлевают жизнь: орехи, семечки, творог, рыба, овощи, фрукты и семечкиЭти продукты продлевают жизнь: орехи, семечки, творог, рыба, овощи, фрукты и семечки Уфимские врачи перечислили десять способов увеличить продолжительность жизни и снизить риски преждевременного старения, пишет UfaTime. ...

Как пережить жару без вреда: эти простые советы помогут снизить нагрузку на организм летомКак пережить жару без вреда: эти простые советы помогут снизить нагрузку на организм летом Летом организм испытывает дополнительную нагрузку, что может сказываться на самочувствии в целом. Снизить ее помогут советы, приведенные ниже. ...

Сийярто: только мирные переговоры помогут завершить украинский конфликтСийярто: только мирные переговоры помогут завершить украинский конфликт Стороны считают, что достигнуть мирного урегулирования конфликта на Украине можно только в рамках дипломатического пути. Сийярто отметил, что Венгрия ...

Состояние при гриппе можно облегчить не только таблетками: помогут ромашка и шиповникСостояние при гриппе можно облегчить не только таблетками: помогут ромашка и шиповник Доктор Иван Еременко рассказал россиянам, какие напитки помогают облегчить самочувствие при гриппе, пишет «Подмосковье сегодня». ...

Мошенники крадут не только деньги, но и лица: эти способы помогут защититься от цифровых двойниковМошенники крадут не только деньги, но и лица: эти способы помогут защититься от цифровых двойников Современные дипфейки трудно распознать визуально, поэтому основным способом защиты остается личная проверка информации и прямой контакт с человеком. ...

Кальция в 5 раз больше, чем в обычном йогурте: нужно включить в меню кунжутКальция в 5 раз больше, чем в обычном йогурте: нужно включить в меню кунжут Диетологи назвали продукт, способный снизить риски развития остеопороза. В нем в 5 раз больше кальция, чем в молочных продуктах, пишет VLASTA. ...

Избавиться от многотысячных запасов XCite помогут не только гигантские скидки до 750 000 рублей: покупателям X-Cross 8 обещают четыре ТО за 1 рубльИзбавиться от многотысячных запасов XCite помогут не только гигантские скидки до 750 000 рублей: покупателям X-Cross 8 обещают четыре ТО за 1 рубль Российский бренд XCite запустил акцию, предоставляющую покупателям кроссовера X-Cross 8 сертификат на четыре плановых технических обслуживания (ТО-0, ...

Говядина ВеллингтонГовядина «Веллингтон» Классический рецепт очень красивого английского мясного рулета представляет бренд-шеф сети WILLIAMS OLIVER Надежда Любимова. ...

Чем мраморная говядина отличается от обычной и сколько она стоитЧем мраморная говядина отличается от обычной и сколько она стоит Мраморное мясо породы вагю. Источник изображения: wikipedia.org Многие из нас обожают говядину. Она обладает плотной текстурой и насыщенным мясным вк ...