Учёные объяснили, почему люди полнеют с возрастом

Учёные объяснили, почему люди полнеют с возрастом

Средний вес с возрастом увеличивается на 20% из-за липидного метаболизма. Учёные из Швеции и Франции объяснили, почему люди полнеют с возрастом. Исследование раскрыло принципы взаимосвязи возрастных изменений и процессов метаболизма, сообщает издание Change. Исследование с участием добровольцев проводилось с 2013 по 2018 год, но его результаты обнародованы накануне. Учёные проанализировали особенности липидного метаболизма, сравнили как проходит обмен жиров и жироподобных веществ в организме выборки. Оказалось, что по мере взросления человека, снижается обмен липидов, а как результат — средний вес человека увеличивается на 20%. Чтобы влиять на этот процесс важно применять физические нагрузки и питаться правильно. Взросление связано плохим состоянием здоровья. Очень важно позаботиться о питании с возрастом. Количество калорий, необходимое телу, зависит от роста, веса, мышечной массы и уровня активности. «Когда вы взрослеете, стареете, может понадобиться намного меньше калорий, чтобы поддерживать вес тела, так как вы, как правило, меньше тренируетесь. Если вы не уменьшите потребление калорий, вы быстро наберете вес, в основном вокруг живота. Питательные вещества, такие как витамин D, витамин B12, кальций и белки, очень важны», — говорят диетологи. Учёные объяснили, почему люди полнеют с возрастом и со...
29.10.2025 - 00:19
Источник: versiya.info  
Рубрика: «Наука»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Учёные объяснили, почему люди иногда просыпаются до звонка будильникаУчёные объяснили, почему люди иногда просыпаются до звонка будильника Со всеми такое бывало: будильник установлен на 6:30, но вы открываете глаза буквально за несколько минут до звонка. Это может показаться странным, но ...

Почему умные люди с возрастом все чаще выбирают одиночество: Андрей Дементьев дал гениальный ответПочему умные люди с возрастом все чаще выбирают одиночество: Андрей Дементьев дал гениальный ответ "Про Город"С годами люди замечают ещё одну особенность: вокруг остаётся всё меньше людей, хотя сами они не становятся ни хуже, ни закрытее. Жизнь буд ...

Учёные объяснили, почему собаки прячут еду и игрушкиУчёные объяснили, почему собаки прячут еду и игрушки Замечали ли вы, что собаки нередко пытаются спрятать любимые лакомства? И нет, они вовсе не готовятся к концу света, а действуют, опираясь на инстинк ...

Ученые объяснили, почему сутки на Земле стали корочеУченые объяснили, почему сутки на Земле стали короче Ученые заявили, что теперь в сутках не 24 часа, и объяснили это феноменом, который связан с резонансом Шумана, сообщает Life.ru. Резонанс Шумана – эт ...

Учёные объяснили, почему у людей есть молочные и постоянные зубыУчёные объяснили, почему у людей есть молочные и постоянные зубы Люди, как и большинство млекопитающих, дифиодонты. Это значит, что у нас два набора зубов: молочные и постоянные. Но как это стало возможным? Большин ...

Ледяной парадокс: ученые объяснили, почему ледники Каракорума не таютЛедяной парадокс: ученые объяснили, почему ледники Каракорума не тают Пока ледники по всему миру стремительно сокращаются, один горный регион в Азии демонстрирует удивительный контраст. В суровых пиках Каракорума, там, ...

Учёные нашли объяснение: почему некоторые люди постоянно опаздываютУчёные нашли объяснение: почему некоторые люди постоянно опаздывают Опоздание — привычка, от которой многим нелегко избавиться. Психологи утверждают, что корни этой проблемы кроются в уникальных особенностях личности, ...

Учёные в Канаде нашли древнего хищника возрастом 506 миллионов летУчёные в Канаде нашли древнего хищника возрастом 506 миллионов лет Канадские палеонтологи обнаружили удивительную окаменелость — Mosura fentoni, хищника возрастом 506 миллионов лет, который меняет наши представления ...

Ученые обнаружили, что древнейшие термитники на Земле возрастом 34 тыс. лет помогают бороться с CO2Ученые обнаружили, что древнейшие термитники на Земле возрастом 34 тыс. лет помогают бороться с CO2 Ученые обнаружили самые древние в мире и до сих пор обитаемые термитники вдоль реки Баффелс в Намакваленде, возрастом 34 тыс. лет. Это позволило полу ...

Американские ученые: жировые клетки с возрастом снижают иммунитет организмаАмериканские ученые: жировые клетки с возрастом снижают иммунитет организма Эксперты в течении 10 лет проводили эксперименты. Фото: pexels Американские ученые из Каролинского института выяснили то, как жировые клетки влияют н ...

Учёные из Италии нашли гравировку созвездий на артефакте возрастом 2500 летУчёные из Италии нашли гравировку созвездий на артефакте возрастом 2500 лет Во время археологических раскопок на северо-востоке Италии, у границы со Словенией, учёные обнаружили два обработанных каменных диска. Один из них бы ...

Ученые вскрыли буддийский свиток возрастом 1000 лет и увидели древнюю молитвуУченые вскрыли буддийский свиток возрастом 1000 лет и увидели древнюю молитву Команде немецких ученых из центра Helmholtz-Zentrum Berlin удалось впервые «виртуально» развернуть и прочитать древний буддийский молитвенный свиток, ...