Диетолог рассказала, какие ягоды особенно полезны осенью

Диетолог рассказала, какие ягоды особенно полезны осенью

Осенние ягоды, особенно дикорастущие, очень полезны для здоровья благодаря составу витаминов и микроэлементов. В них содержатся антиоксиданты, провитамин А и бензойная кислота, которые укрепляют иммунитет и поддерживают работу кишечника. Об этом сообщила врач-терапевт, диетолог Елена Игнатикова.Читать далее...
11.10.2025 - 06:19
Источник: ura.news  
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Стоматолог рассказала, какие фрукты полезны для иммунитета и зубовСтоматолог рассказала, какие фрукты полезны для иммунитета и зубов В сезон простуд врачи рекомендуют укреплять иммунитет с помощью натуральных витаминов, но некоторые фрукты могут навредить зубной эмали. ...

Врач рассказала, какие осенние ягоды и фрукты повысят жизненный тонус, снизят холестерин и помогут похудетьВрач рассказала, какие осенние ягоды и фрукты повысят жизненный тонус, снизят холестерин и помогут похудеть В это время года природа щедро одаривает нас спелыми плодами, которые помогают организму в решении многих проблем. ...

Онколог-диетолог рассказала, какие продукты не употребляет сама и рекомендует исключить другим людямОнколог-диетолог рассказала, какие продукты не употребляет сама и рекомендует исключить другим людям Онколог-диетолог Николь Эндрюс избегает трех продуктов, которые увеличивают риск развития рака толстой кишки и других видов рака. «Знания — это сила, ...

Не хуже свежих: замороженные ягоды полезны для здоровья зимойНе хуже свежих: замороженные ягоды полезны для здоровья зимой Доктор Антонина Стародубова перечислила полезные свойства замороженных ягод, которые содержат массу витаминов и полезных микроэлементов, не меньше, ч ...

Чем кормить птиц зимой: какие продукты полезны пернатым, а какие могут навредитьЧем кормить птиц зимой: какие продукты полезны пернатым, а какие могут навредить Чипсы, соленые сухарики, жареный арахис, копченое сало, банановая кожура опасны для здоровья пернатых. ...

ASUS NitroPath  короткие контакты особенно полезны, если часть слотов DIMM не занятаASUS NitroPath – короткие контакты особенно полезны, если часть слотов DIMM не занята Компания ASUS представила новую технологию для слотов оперативной памяти под названием NitroPath. Ее впервые внедрили вместе с некоторыми материнским ...

Проверенный способ посадить клубнику осенью  будете собирать ягоды ведрамиПроверенный способ посадить клубнику осенью — будете собирать ягоды ведрами Эти рекомендации помогут подготовить растения к зимовке, а следующим летом получить хороший урожай. ...

В России назвали регионы, которые особенно красивы осеньюВ России назвали регионы, которые особенно красивы осенью Эксперты перечислили семь регионов страны, которые отличаются своей необыкновенной красотой в осенние месяцы. Об этом сообщает «Лента.ру» со ссылкой ...

Какие продукты полезны для сердцаКакие продукты полезны для сердца Не секрет, что правильное питание играет ключевую роль в поддержании сердечно-сосудистой системы. Давайте разберем, какие продукты помогут защитить н ...

Почему осенью особенно часто болят суставы  5 самых главных причинПочему осенью особенно часто болят суставы — 5 самых главных причин Осенью суставы болят чаще из-за погоды, но это еще не все Осенью многие вдруг начинают замечать, что колени и плечи уже с утра ощущаются скованными и ...

Какие овощи и фрукты полезны для здоровьяКакие овощи и фрукты полезны для здоровья? Яблоки: Богаты клетчаткой и антиоксидантами, которые помогают поддерживать здоровье сердца и улучшать пищеварение. Брокколи: Содержит много витаминов ...

Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационеДиетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но в ...