Science in Medical Data: оптимальная физическая нагрузка омолаживает мозг

Science in Medical Data: оптимальная физическая нагрузка омолаживает мозг

Новое исследование показало, что умеренные физические нагрузки могут оказывать омолаживающее воздействие на мозг, в то время как слишком малая или чрезмерная активность, напротив, ускоряют его старение. Это открытие стало возможным благодаря уникальному сочетанию данных акселерометрии, магнитно-резонансной томографии (МРТ) и методов машинного обучения. Исследование проводилось под руководством профессора Чэньцзе Сюя из Ханчжоуского педагогического университета и было опубликовано в научном журнале Science in Medical Data. В нём приняли участие 16 972 человека из британского биобанка. Все они носили специальные устройства, фиксирующие уровень физической активности, а также прошли МРТ-сканирование головного мозга. Используя машинное обучение, учёные оценили так называемый "возраст мозга" — биологический показатель, отражающий состояние мозговых структур по сравнению с календарным возрастом. Выводы оказались неожиданными: на графике зависимости возраста мозга от уровня физической активности наблюдалась чёткая U-образная кривая. Это значит, что наименьший возраст мозга (то есть наибольшая молодость) характерен для людей с умеренным уровнем физической активности. И наоборот, как недостаток, так и избыток движения коррелируют с более старым мозгом....
09.08.2025 - 06:19
Источник: www.pravda.ru  
Рубрика: «Наука и Техника»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Эпидемия по всему миру: от остеопороза защищает регулярная физическая нагрузкаЭпидемия по всему миру: от остеопороза защищает регулярная физическая нагрузка Доктор Ирина Крюкова проинформировала о рисках, связанных с развитием остеопороза. Чаще всего причиной заболевания является наследственность. ...

Спорт и видеоигры показали неодназначную пользу: физическая нагрузка не улучшает здоровье мозгаСпорт и видеоигры показали неодназначную пользу: физическая нагрузка не улучшает здоровье мозга Австралийские специалисты раскрыли пользу увлечения видеоиграми, которые на самом деле способны улучшить когнитивные способности человека. Об этом со ...

Мегафон Data Science митапМегафон Data Science митап 19 октября 2023 г. компания «МегаФон» проведет в Москве Data Science-Митап для специалистов в области Big Data. ...

Data Ocean Nova и Data Ocean Flex Loader подтвердили совместимость с российской СУБД Postgres ProData Ocean Nova и Data Ocean Flex Loader подтвердили совместимость с российской СУБД Postgres Pro Postgres Professional, разработчик российской СУБД Postgres Pro, и Data Sapience, отечественный вендор, разработчик ИТ-решений для бизнеса... ...

Эффект невесомости: Как потеря пигмента в ресницах стирает следы усталости и омолаживает лицоЭффект невесомости: Как потеря пигмента в ресницах стирает следы усталости и омолаживает лицо Откройте мир прозрачных ресниц-призраков, которые становятся символом красоты и легкости. Узнайте, как ухаживать за ними и почему это тренд 2023 года ...

Названа оптимальная температура для смены зимних шин на летниеНазвана оптимальная температура для смены зимних шин на летние Решение о замене зимних шин на летние нужно принимать с учетом среднесуточной температуры в регионе проживания автовладельца. Об этом рассказал руков ...

Medical Xpress рассказал о влиянии матчи на уровень железаMedical Xpress рассказал о влиянии матчи на уровень железа Популярность матчи продолжает расти, но в последнее время в соцсетях появляется информация, что этот напиток может быть вреден для людей с низким уро ...

Оптимальная частота массажа лица: 1-3 раза в неделю - советы экспертовОптимальная частота массажа лица: 1-3 раза в неделю - советы экспертов Узнайте, как часто делать массаж лица для снятия стресса и борьбы с морщинами. Раскроем секреты правильной частоты и техники! ...

В медицинских мониторах китайской компании Contec Medical Systems обнаружен бэкдорВ медицинских мониторах китайской компании Contec Medical Systems обнаружен бэкдор Агентство по кибербезопасности и защите инфраструктуры США (CISA) и Управление по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных средств (FDA) п ...

Кому теперь повысят пенсии, оптимальная финансовая подушка. Главное за деньКому теперь повысят пенсии, оптимальная финансовая подушка. Главное за день ...

Клинические рекомендации Wilderness Medical Society по профилактике, диагностике и лечению острой горной болезниКлинические рекомендации Wilderness Medical Society по профилактике, диагностике и лечению острой горной болезни Альпклуб МГУ делится с Вами переводом свежей и объёмной статьи на тему горной (высотной) болезни. ...

Молодежь: как меняется физическая активность после трудоустройстваМолодежь: как меняется физическая активность после трудоустройства? Когда рабочее пространство организовано с учетом комфорта и благополучия, это способствует снижению уровня стресса, улучшению настроения и повышению ...