Ментальные кризисы: самарский психолог рассказал о том, как преодолеть трудные жизненные периоды

Ментальные кризисы: самарский психолог рассказал о том, как преодолеть трудные жизненные периоды

Эксперт отмечает, что несмотря на индивидуальность причин подобных кризисов, все же можно выделить основные закономерности. - В школьном возрасте это, например, перевод в другое учебное заведение, попытка интегрироваться в новый коллектив, столкновение с разным уровнем группового давления. Также часто стресс у подростков возникает из-за их недовольства своей внешностью. Во взрослом возрасте, естественно, тоже существует свой перечень проблем, связанный с самореализацией в разных сферах жизни. В России до сих пор многие люди не считают нужным обращаться за консультацией психолога, если даже испытывают сильные переживания и не могут справиться с ними. -Там, где у человека есть ресурс, мы эти задачи решаем достаточно хорошо. Если же по каким-то причинам ресурсов недостаточно, типичная задача превращается в психологическую проблему. Если она серьезно влияет на качество жизни человека, то здесь уже желательно отправиться к специалисту, - отмечает Сергей Березин. Физическая боль сигнализирует нам о том, что не в порядке какая-то часть тела или орган. С психологической все несколько сложнее. Она может существовать в плотной связи с телом, но при этом имеет свои особенности. Психолог объяснил, почему возникают внутренние кризисы и в чем задача этого механизма. - Душевная боль - это важная вещь, к ней нужно относиться серьезно, как и к физической. Психологические проблемы также сигнализируют нам об отсутствии гармонии, нереализованности потребностей, травме, в...
28.07.2025 - 18:19
Источник: sovainfo.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Самарский губернатор рассказал о коррупционной схеме в российском футболе // Самарский губернатор: Крылья Советов должны 36 млн рублей на взятки судьСамарский губернатор рассказал о коррупционной схеме в российском футболе // Самарский губернатор: «Крылья Советов» должны 36 млн рублей на взятки судьям Главе Самарской области Вячеславу Федорищеву стало известно, что руководство футбольного клуба «Крылья Советов» собиралось перечислить 36 млн руб. «н ...

Самарский врач рассказал, с какого возраста можно прививать ребенка от гриппаСамарский врач рассказал, с какого возраста можно прививать ребенка от гриппа По ее словам, в детстве вирусные инфекции могут иметь серьезные осложнения и последствия для здоровья. Поэтому прививать ребенка от гриппа необходимо ...

Психолог рассказал, как без стресса войти в учебный годПсихолог рассказал, как без стресса войти в учебный год Психолог Лечебно-реабилитационного центра Минздрава России Анастасия Резник дала рекомендации, как облегчить переход от летнего отдыха к строгому рас ...

Психолог рассказал, как чтение влияет на мозгПсихолог рассказал, как чтение влияет на мозг Чтение играет огромную роль в нашей жизни. Книги помогают узнать что-то новое, поддержать беседу или блеснуть эрудицией в компании. Независимо от тог ...

Медицинский психолог рассказал о преодолении послеродовой депрессииМедицинский психолог рассказал о преодолении послеродовой депрессии Она отметила, что 7-10 % женщин после родов сталкиваются с этим. Послеродовую депрессию вызывают несколько факторов. Некоторые из них внутренние - би ...

Псориаз в голове: Психолог рассказал, как вылечить болезнь без лекарств«Псориаз в голове»: Психолог рассказал, как вылечить болезнь без лекарств На возникновение проблемного заболевания сильно влияет стресс и длительная депрессия. Люди даже не подозревают, что предотвратить псориаз можно не с ...

Психолог рассказал, как проработать тревожный тип привязанности и перестать бояться, что вас бросятПсихолог рассказал, как проработать тревожный тип привязанности и перестать бояться, что вас бросят Сегодня многие из нас постоянно испытывают тревогу и стресс, однако тревожный тип – это несколько иное. ...

Психолог Дмитрий Орешкин рассказал, как избежать ошибок в следующем бракеПсихолог Дмитрий Орешкин рассказал, как избежать ошибок в следующем браке Статистика показывает, что после развода 80 % бывших супругов пытаются обрести счастье в новых семьях. Но это далеко не всегда удается и больше полов ...

Насте - счастье, Алине - нищету Почему имя не определяет судьбу, рассказал психологНасте - счастье, Алине - нищету? Почему имя не определяет судьбу, рассказал психолог До родов мы выбираем имя по его значению, но это оказался обман. Имя — важная часть личности, но не единственная. Есть ещё много факторов, сред ...

Мощная трансформация: психолог рассказал, почему прошедшие армию мужчины лучше приспособлены к жизниМощная трансформация: психолог рассказал, почему прошедшие армию мужчины лучше приспособлены к жизни В современной России армия — единственный способ для молодого человека войти во взрослую жизнь, рассказал в беседе с NewsInfo. Ru психолог, писатель ...

Россияне научили нейросеть предсказывать биржевые кризисы с точностью 80%Россияне научили нейросеть предсказывать биржевые кризисы с точностью 80% Экономисты из Высшей школы экономики разработали нейронную сетевую модель, способную за сутки до события с точностью более 83% предупредить о приближ ...

Изменение климата и политические кризисы могут уничтожить туризм в ЕвропеИзменение климата и политические кризисы могут уничтожить туризм в Европе Туризм в Европе оказался на грани кризиса, и этому способствуют целый ряд факторов, от экологических до политических. Европейская туристическая комис ...