Баня вместо фитнеса: эндокринолог раскрыла неожиданный бонус тепловых процедур

Баня вместо фитнеса: эндокринолог раскрыла неожиданный бонус тепловых процедур

По словам эндокринолога Зухры Павловой, визиты в сауну или принятие горячей ванны — это не только расслабляющий ритуал, но и инструмент, воздействующий на метаболизм. В своем Telegram-канале Павлова подчеркнула научно обоснованные преимущества включения контролируемого теплового воздействия в программу оздоровления....
26.07.2025 - 06:19
Источник: 24smi.org  
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Ходьба вместо фитнеса, еда вместо таблеток: честный разговор о здоровьеХодьба вместо фитнеса, еда вместо таблеток: честный разговор о здоровье Что нужно делать, чтобы меньше болеть, мы решили узнать у главного врача областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики, кандида ...

Обзор HUAWEI Watch Fit 3: доступные умные часы для фитнесаОбзор HUAWEI Watch Fit 3: доступные умные часы для фитнеса Полный обзор умных часов HUAWEI Watch Fit 3 с продвинутыми датчиками, упором на фитнес, поддержкой вызовов по Bluetooth и широким разнообразием в диз ...

Фитнес-эксперт Гуфранова напомнила о рисках новых направлений фитнесаФитнес-эксперт Гуфранова напомнила о рисках новых направлений фитнеса Фитнес-индустрия в России не перестаёт удивлять: каждый месяц клубы зазывают посетителей на новые тренировки с непонятными названиями и поражающим во ...

Одни кроссовки  для бега, другие  для фитнеса: реабилитолог рассказал, как выбрать обувь, чтобы не болела спинаОдни кроссовки — для бега, другие — для фитнеса: реабилитолог рассказал, как выбрать обувь, чтобы не болела спина Для того, чтобы не походить на дедушку из рекламы мази от болей в спине, нужны правильные кроссовки и кеды ...

На Пороховых заменят 2 км тепловых сетейНа Пороховых заменят 2 км тепловых сетей Реконструкция теплосетей в квартале повысит надёжность теплоснабжения в домах 12 500 петербуржцев. В квартале 6 Ржевка-Пороховые на участке, ограниче ...

Ритейл провел на B2B-Center 11 тыс. закупочных процедурРитейл провел на B2B-Center 11 тыс. закупочных процедур В 2024 г. компании розничной торговли провели на электронной торговой площадке B2B-Center около 11 тыс. закупочных процедур.... ...

Вместо снайперов - танкисты, вместо винтовок и пуль - пушки и снарядыВместо снайперов - танкисты, вместо винтовок и пуль - пушки и снаряды Благодаря корректировке операторов беспилотников танкисты ведут высокоточную стрельбу под Красноармейском ...

Во Владивостоке продолжат масштабный ремонт тепловых сетейВо Владивостоке продолжат масштабный ремонт тепловых сетей Замена тепловых трасс во Владивостоке — вопрос для города не просто насущный, а жизненно важный. Некоторые участки труб изношены на 90 процентов. Ком ...

Беспощадная жара: как избежать тепловых и солнечных ударовБеспощадная жара: как избежать тепловых и солнечных ударов Летом в жаркие солнечные дни гулять лучше всего по вечерам или ранним утром. Об этом изданию aif.ru рассказала врач-терапевт, кардиолог, гастроэнтеро ...

Галотерапия: как курс соляных процедур заменит SPA и нормализует сонГалотерапия: как курс соляных процедур заменит SPA и нормализует сон Галотерапия - современный способ оздоровления. Откройте секреты ионизированного воздуха, узнайте о влиянии спелеотерапии на кожу, иммунитет и фигуру. ...

В SLOWMO Цветной появилась новая комбинация процедурВ SLOWMO «Цветной» появилась новая комбинация процедур Вы замечали, что осенью ухаживать за собой хочется больше, будто назло хмурой погоде и слякоти, нам всем нужно непременно сиять изнутри. Именно поэто ...

УСТЭК устраняет повреждение тепловых сетей на ул. Герцена, 76«УСТЭК» устраняет повреждение тепловых сетей на ул. Герцена, 76 28 декабря сотрудники «УСТЭК» выявили повреждения на тепловых сетях на ул. Герцена, 76. Работы по устранению повреждений на на трубопроводе диаметром ...