Быстрый перекус — медленный вред: почему еда на ходу разрушает пищеварение и мешает справиться со стрессом

Рубрика: «Главные новости»   Поделиться:

Почему жара мешает спать — и как это разрушает мозг, здоровье и настроение Жара и духота — это не просто дискомфорт. Если не принимать меры, она может разрушить ваш сон, энергию и психику. Когда ночью не спится из-за духоты, ...

Праздник к нам приходит! Как справиться с предновогодним стрессом Под конец года нужно закрыть рабочие задачи, купить подарки, сделать генеральную уборку, продумать торжество... ...

Как справиться со стрессом и улучшить психическое здоровье Запросы в Google по теме «как снизить уровень стресса» достигли рекордного уровня. Как отмечают эксперты, «всплеск интереса к методам борьбы со стрес ...

Как помочь ребёнку справиться со стрессом: советы белгородского психиатра Как помочь ребёнку пережить стрессовую ситуацию, рассказывает заместитель главного врача Белгородской областной клинической психоневрологической боль ...

Ирина Киркора: "Проект "Донбасс. Психология жизни" помогает справиться со стрессом" Посттравматический синдром — страшное, но, к сожалению, распространённое явление сегодняшней жизни. О проекте психологической помощи жителям Луганска ...

Медленный образ жизни: как перестать спешить и почему это так важно В современном мире мы постоянно куда-то несемся, за чем-то гонимся, а само слово успех — однокоренное со словом спешить. Даже есть или общаться с бли ...

Праздники заканчиваются — проблемы остаются: почему зимой страдает пищеварение Зимние изменения в пищевых привычках и образе жизни влияют на здоровье желудочно-кишечного тракта как у детей, так и у взрослых. Об этом «Известиям» ...

Жидкий яд: почему газировка Zero разрушает ваш микробиом быстрее, чем обычный сахар Узнайте, как привычные напитки могут разрушать ваш микробиом и что нужно пить для поддержания здоровья и долголетия. Секреты, которые изменят ваш выб ...

Вейпы под микроскопом: почему «безвредный пар» разрушает лёгкие быстрее сигарет Разобраться в этом поможет врач-методист областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Инна Ремешило. ...

Раки: Почему потребность спасать других разрушает вас. 3 факта об эмоциональной уязвимости Узнайте, какие эмоциональные особенности мешают Ракам достигать успеха в карьере и личной жизни. Советы психолога, как преодолеть внутренние барьеры ...

Почему в Android-смартфонах так много оперативной памяти? И в чём вред виртуального увеличения? Современные флагманские смартфоны оснащаются 12, 16, а иногда и 24 ГБ оперативной памяти — столько же, сколько в мощных ноутбуках и игровых ПК. Но за ...

Глушилки GPS: почему каршеринговые автомобили глохнут на ходу в Санкт-Петербурге Неприятный инцидент произошёл вечером 3 июля с петербурженкой Анастасией, когда она возвращалась на автомобиле Nissan компании «Делимобиль» из Зелено ...