Терапевт Бурнацкая: главная причина простуды — ослабление иммунной системы
Не один век известно, что простудные заболевания передаются от человека к человеку. Но почему же при равных шансах заболеть с одними это происходит легко и быстро, а других зараза будто оне берёт. Дело не в том, что кому-то повезло, в медицине это видят не так. Риски подхватить инфекцию меньше у людей с крепким иммунитетом, рассказала РИАМО врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая. Главная причина простуды — ослабление иммунной системы. К нему приводят: переохлаждение; хронический стресс; нехватка сна; неправильное питание; дефицит витаминов; вредные привычки. Причём, по словам специалиста, есть даже понятие «самоинфекция». Суть его такая: вирус уже есть в организме человека, но иммунная система его подавляла, а после её ослабления вирусы стали активно размножаться. Как снизить риск простудиться: поддерживать иммунитет; соблюдать режим отдыха и питания; не переохлаждаться; укреплять организм. Ранее врач рассказал , почему важно проветривать помещения, в том числе и для профилактики простудных заболеваний....
Главная причина не покупать iPhone 16e сейчас, а подождать iPhone 17e Похоже, что Apple готовит небольшое, но заметное обновление для своей доступной линейки смартфонов. По информации инсайдера под ником Digital Chat St ...