Прогулка с удовольствием: регулярные прогулки помогают избежать диабета и деменции

Прогулка с удовольствием: регулярные прогулки помогают избежать диабета и деменции

Врачи программы «Жить здорово!» рассказали о пользе ходьбы для здоровья. Телеведущая Елена Малышева призвала ходить по 10 тысяч шагов для сохранения когнитивных способностей и здоровья сердца....

01.11.2024 - 18:19
Источник: www.medpulse.ru  
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Обнаружилось, что здоровый сон поможет избежать деменцииОбнаружилось, что здоровый сон поможет избежать деменции Глубокий сон может сыграть ключевую роль в сохранении здоровья мозга и ослабить симптомы болезни Альцгеймера. Исследование, проведенное среди когнити ...

Вернуться после праздников на работу без стресса помогают прогулки и правильный отдыхВернуться после праздников на работу без стресса помогают прогулки и правильный отдых Доктор Оксана Борщенко и эксперт по медицинской профилактике Сергей Токарев проинформировали, как россияне могут самостоятельно справиться со стрессо ...

Горсть в день: сушеные финики помогают похудеть и защититься от диабетаГорсть в день: сушеные финики помогают похудеть и защититься от диабета Доктор Эмили Керриган рассказала The Telegraph о пользе ежедневного употребления гости фиников. Сухофрукт снижает уровень сахара и холестерина в кров ...

Ученые выяснили, как избежать диабета при высоком генетическом рискеУченые выяснили, как избежать диабета при высоком генетическом риске Диабет 2 типа может быть предотвращен диетой и физическими упражнениями даже у людей с высоким генетическим риском. Это впервые показало исследование ...

Биологическая необходимость: как циклы усталости помогают избежать перегрузки  советы врачаБиологическая необходимость: как циклы усталости помогают избежать перегрузки – советы врача Усталость - это не враг, а сигнал организма. Узнайте, как распознать свой ритм, вовремя отдыхать и избегать выгорания. Советы экспертов и практики во ...

Быстров: с удовольствием вернусь в медиапространствоБыстров: с удовольствием вернусь в медиапространство Экс-футболист сборной России Владимир Быстров рассказал, что готов вернуться в медийное поле. ...

Путин заявил, что с удовольствием встретится с ТрампомПутин заявил, что с удовольствием встретится с Трампом Президент России Владимир Путин оценил итоги встречи российской и американской делегаций в Саудовской Аравии. По его словам, переговоры прошли «в оче ...

В городе пройдёт бесплатная архитектурная прогулкаВ городе пройдёт бесплатная "архитектурная прогулка" Жителей Саратова приглашают принять участие в бесплатной "архитектурной прогулке", посвящённой творческому наследию известного российского архитектор ...

Путин: С удовольствием встречусь с Дональдом, он все правильно сделалПутин: С удовольствием встречусь с Дональдом, он все правильно сделал Владимир Путин с удовольствием встретится с Дональдом Трампом, но эта встреча должна быть тщательно подготовлена по целому ряду важнейших вопросов, в ...

Тарасова  о зачёте на ОИ-2014: они нас топят, а мы с удовольствием топимсяТарасова — о зачёте на ОИ-2014: они нас топят, а мы с удовольствием топимся Заслуженный тренер СССР Татьяна Тарасова прокомментировала сообщения о том, что Россия лишилась первого места в медальном зачёте зимней Олимпиады-201 ...

Агкацев: с огромным удовольствием проведу всю карьеру в КраснодареАгкацев: с огромным удовольствием проведу всю карьеру в "Краснодаре" Голкипер "Краснодара" Станислав Агкацев высказался о возможном переходе в европейский клуб. ...

Сесар Навас: я бы с удовольствием снова поработал в РоссииСесар Навас: я бы с удовольствием снова поработал в России Бывший защитник «Рубина» Сесар Навас заявил о желании вернуться в Россию и поработать в качестве тренера. ...