Незаменимый для работы мозга продукт: капуста улучшает концентрацию, память и внимание

Незаменимый для работы мозга продукт: капуста улучшает концентрацию, память и внимание

Доктор Светлана Каневская проинформировала, какие продукты в рационе россиян помогают улучшить умственную деятельность и улучшить здоровье мозга....

29.09.2024 - 06:19
Источник: www.medpulse.ru  
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Незаменимый для печени и сосудов продукт: свекла укрепляет сердечно-сосудистую системуНезаменимый для печени и сосудов продукт: свекла укрепляет сердечно-сосудистую систему Доктор Екатерина Янг проинформировала, какой продукт необходимо потреблять регулярно, чтобы улучшить состояние сосудов. Речь идет о свекле. ...

Самый полезный продукт для глаз: папайя снижает холестерин и улучшает зрениеСамый полезный продукт для глаз: папайя снижает холестерин и улучшает зрение Специалисты компании Saxonburg Family Eye Care рассказали, какие продукты стоит включить в рацион, чтобы снизить уровень холестерина и защитить здоро ...

Ешьте этот продукт три раза в день против артрита: йогурт, кефир, квашеная капуста, кимчиЕшьте этот продукт три раза в день против артрита: йогурт, кефир, квашеная капуста, кимчи Доктор Тим Спектор рассказал, какой продукт стоит добавить в рацион, чтобы уменьшить неприятные симптомы артрита. ...

Раскрыта пищевая добавка, которая действительно улучшает работу мозга и телаРаскрыта пищевая добавка, которая действительно улучшает работу мозга и тела Благодаря своим свойствам наращивать мышечную массу креатин — одна из наиболее широко используемых добавок на рынке. Но как он на самом деле работает ...

Супер-овощ: капуста сохранит здоровье сосудов и память после 50 летСупер-овощ: капуста сохранит здоровье сосудов и память после 50 лет Врач Сара Бут назвала овощ, который нужно включить в рацион тем, кому за 50 лет, чтобы защитить здоровье сердечно-сосудистой системы и суставов. ...

Спорт и видеоигры показали неодназначную пользу: физическая нагрузка не улучшает здоровье мозгаСпорт и видеоигры показали неодназначную пользу: физическая нагрузка не улучшает здоровье мозга Австралийские специалисты раскрыли пользу увлечения видеоиграми, которые на самом деле способны улучшить когнитивные способности человека. Об этом со ...

Почему прогулка быстрее улучшает память, чем кофеПочему прогулка быстрее улучшает память, чем кофе С 25 августа по 31 августа в Белгородской области проходит Неделя популяризации активных видов спорта. Это отличный повод вспомнить о пользе движения ...

Астронавты на МКС теряют внимание и память в условиях невесомостиАстронавты на МКС теряют внимание и память в условиях невесомости У астронавтов на МКС после полугода пребывания выявлено снижение скорости обработки информации, внимания и рабочей памяти, что вызывает вопросы о без ...

Пять видов продуктов, которые улучшают память и работу мозга, раскрыл ученыйПять видов продуктов, которые улучшают память и работу мозга, раскрыл ученый Freepik. Важную роль в поддержании здоровья мозга, памяти и умственной активности могут сыграть употребляемые продукты. Известный российский исследов ...

Моргание повышает эффективность работы мозгаМоргание повышает эффективность работы мозга Все люди периодически закрывают и открывают веки. Этот рефлекторный процесс называют морганием. Моргание происходит непроизвольно каждые несколько се ...

Нейротренировки в ЦМД увеличили показатели работы мозга москвичей до 30%Нейротренировки в ЦМД увеличили показатели работы мозга москвичей до 30% Столичные власти подвели первые итоги запущенной совместно с Федеральным медико-биологическим агентством (ФМБА) программы по сохранению когнитивных н ...

Врач рассказала о пользе головоломок для работы мозгаВрач рассказала о пользе головоломок для работы мозга Часто для развития детей создаются различные головоломки, и не спроста. Они помогают сформироваться новым нейронным связям в мозге человека. Об этом ...