Игрушки-антистресс считаются отличным способом уйти от стрессовых мыслей

Игрушки-антистресс считаются отличным способом уйти от стрессовых мыслей

Игрушки-антистресс помогают расслабить мышцы и отвлечься от неприятных мыслей, используя цветовую гамму и тактильные ощущения. Они могут стать полезным помощником перед экзаменами или в сложных жизненных ситуациях. Об этом рассказала психотерапевт Наталья Наумова в беседе с «Москвой 24». Обычно такие игрушки выполнены в умиротворяющих цветах: зеленый успокаивает, желтый подбадривает, а оранжевый придает силы и уверенность. Эстетичный внешний вид, например, глазки, которые выпучиваются при нажатии, вызывает улыбку и желание поиграть. Тактильные ощущения способствуют расслаблению и отвлечению от проблем. Помимо этого, игрушку можно использовать для выплескивания накопленных эмоций, сжимая или сминая ее. Даже в случае поломки это не критично, ведь это помогает избавиться от напряжения....
29.09.2024 - 06:19
Источник: mockva.ru  
Рубрика: «Регионы»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Объем стрессовых сделок с недвижимостью вырос более чем в 10 разОбъем стрессовых сделок с недвижимостью вырос более чем в 10 раз Владельцы офисов, ТЦ и площадок под жилье перестали справляться с кредитной нагрузкой из-за высоких ставок ...

Хоркина: в стрессовых ситуациях китайские гимнастки сыпятся, как горохХоркина: в стрессовых ситуациях китайские гимнастки сыпятся, как горох Двукратная олимпийская чемпионка по спортивной гимнастике Светлана Хоркина объяснила, почему не удивилась тому, что китаянки заняли шестое место в ко ...

Вторую жизнь волосам подарит снижение стрессовых ситуацийВторую жизнь волосам подарит снижение стрессовых ситуаций Ученые Гарварда рассказали, что можно сделать с этим. Известен факт о том, что от сильного эмоционального стресса седеют волосы. Но вопрос, можно ли ...

Почти миелофон: создан аппарат для чтения мыслейПочти миелофон: создан аппарат для чтения мыслей Компания Марка Цукерберга утверждает, что создала устройство, позволяющее создавать текст, просто думая о том, что вы хотите сказать. Исследователи и ...

Анонсировано Pebble Index 01  кольцо для записи мыслейАнонсировано Pebble Index 01 – кольцо для записи мыслей Pebble представила доступное умное кольцо Pebble Index 01 – устройство, сфокусированное не на фитнесе, а на быстрой записи голосовых заметок через вс ...

Хоккеист Юров: нет мыслей о том, что у меня может не получиться в МиннесотеХоккеист Юров: нет мыслей о том, что у меня может не получиться в «Миннесоте» Новичок «Миннесоты» Данила Юров рассказал, как давно у него появился настрой играть в НХЛ. ...

37-летний нападающий Жарков: Мыслей о завершении карьеры не возникало37-летний нападающий Жарков: «Мыслей о завершении карьеры не возникало» Форвард «Трактора» Владимир Жарков в интервью «СЭ» высказался о том, что в составе его команды неизбежно будут изменения, и заявил, что пока не плани ...

С какого года доллары считаются старыми, объяснил экспертС какого года доллары считаются старыми, объяснил эксперт Доллары, выпущенные до 2013 года, считаются старыми, потому что тогда США изменили дизайн банкнот. А в наши дни иностранные и российские банки в ряде ...

ВС указал, что решения антимонопольных органов не считаются автоматически доказаннымиВС указал, что решения антимонопольных органов не считаются автоматически доказанными При рассмотрении дела об административном правонарушении решение антимонопольного органа, ставшее поводом для его возбуждения, не считается доказанны ...

Бывший зам Шойгу Иванов заявил, что его действия не считаются криминальнымиБывший зам Шойгу Иванов заявил, что его действия не считаются криминальными Бывший заместитель главы Минобороны России Тимур Иванов, обвиняемый в получении взятки на сумму свыше одного миллиарда рублей, считает, что его дейст ...

Швейцарский мозговой чип обогнал Neuralink по скорости и точности чтения мыслейШвейцарский мозговой чип обогнал Neuralink по скорости и точности чтения мыслей В журнале IEEE Journal of Solid-State Circuits учёные Федеральной политехнической школы Лозанны (EPFL) сообщили о создании нейрочипа, способного быст ...

Спорт против пессимизма: как физические упражнения избавляют от негативных мыслейСпорт против пессимизма: как физические упражнения избавляют от негативных мыслей Когда вы тренируете тело и ум одновременно, мозг буквально перенастраивает нейронные связи, становясь менее восприимчивым к тревоге. Бывает, мысли бу ...