9 практических способов выражения любви к себе

9 практических способов выражения любви к себе

Соцсети формируют у людей устойчивую иллюзию, что любовь к себе — это про индульгирование и самолюбование — про СПА, массажи, новые платья, дорогую косметику. Но большинство инфлюэнсеров пытаются выдать желаемое за действительное. Они далеко не самые счастливые люди и даже не знают, что такое любовь к себе. О том, в чем заключается здоровое отношение к собственной персоне и как его сформировать, рассказывает Перукуа — австралийская певица в жанре World Music, автор и ведущая тренингов по саморазвитию для женщин. Источник позитивной энергииСегодня любовь к себе превратилась в некий коммерческий товар, в упаковку, которая заменила содержимое. Но это чувство должно начинаться не просто с понимания, а с проживания любви. И тогда щедрая энергия коснется не только любимых людей и мира вокруг, но и вашего тела. Подобные эмоции нельзя стимулировать внешними факторами, их можно только переживать внутри. Если вы думаете, что новый телефон, или инъекции от морщин помогут изменить отношение к себе, то это просто отдалит вас от настоящих жизненных удовольствий. Делайте все, чтобы научиться проживать и ценить любовь. Поймите, что в жизни нет ничего дороже состояния, которое наполняет вас радостью и ощущением беспричинного счастья. Как этого достичь? Способ 1. Простые упражнения Чтобы выйти из паттерна жесткой самокритики и недовольства собой, важно начать действовать прямо с утра, в тот самый момент, когда вы еще не до конца проснулись. Такие послания себе, закрепленные...
08.09.2024 - 18:19
Источник: dni.ru  
Рубрика: «Главные новости»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Ритуалы на привлечение любви в новогоднюю ночь: 5 способов изменить жизньРитуалы на привлечение любви в новогоднюю ночь: 5 способов изменить жизнь Новогодние ритуалы на любовь помогут встретить 2026 год с открытым сердцем и правильным настроем. ...

Как поднять настроение, когда очень грустно: 7 способов мягкой заботы о себе в трудный деньКак поднять настроение, когда очень грустно: 7 способов мягкой заботы о себе в трудный день Вместе с психологом-консультантом Анной Ток разбираемся, как стать чуть более счастливой прямо сейчас. ...

Убийство на почве любви к себе // Маскарад: почему Лермонтов беспощаден к жертве, а не к убийцеУбийство на почве любви к себе // «Маскарад»: почему Лермонтов беспощаден к жертве, а не к убийце Единственная настоящая русская классическая трагедия написана Михаилом Лермонтовым. Он взял шекспировский сюжет, чтобы сделать из него историю страст ...

Полностью облысела в 10 лет: девушка с тотальной алопецией  о травле, любви к себе и бизнесе на волосахПолностью облысела в 10 лет: девушка с тотальной алопецией — о травле, любви к себе и бизнесе на волосах Вместе с мамой она изготавливает системы замещения волос, помогая людям с похожими проблемами ...

Как произвести хорошее первое впечатление: 4 практических совета от артисткиКак произвести хорошее первое впечатление: 4 практических совета от артистки Хорошее впечатление — залог доверия и интереса со стороны окружающих людей по отношению к вам. ...

Ваше обращение одержит нецензурные выражения«Ваше обращение одержит нецензурные выражения» Редакция телеграм-канала ВЧК-ОГПУ и Rucriminal.info неоднократно обращала внимание читателей и председателя СК РФ Александра Бастрыкина, на то как ег ...

Рынок мобильных игр и приложений достиг рекордного денежного выраженияРынок мобильных игр и приложений достиг рекордного денежного выражения В прошлом году разработчики мобильных игр заработали 65,7 млрд долларов, что на 4% больше, чем в 2023 году. По данным анализа специалистов Appfigures ...

10 неочевидных способов сесть в тюрьму10 неочевидных способов сесть в тюрьму Если вы считаете, что в тюрьме оказываются только убийцы, насильники и мошенники, у нас для вас плохие новости. Даже за самые безобидные на первый вз ...

Как прийти к жизни мечты: 5 способовКак прийти к жизни мечты: 5 способов Не покидает ощущение, что все не так, и повседневные дела вас поглотили? Разбираемся, как изменить ситуацию ...

6 способов сохранять мотивацию по пятницам6 способов сохранять мотивацию по пятницам Если сама мысль о последнем дне рабочей недели кажется вам невыносимой, эти советы для вас. ...

Как не бояться водить  8 рабочих способовКак не бояться водить — 8 рабочих способов Садясь за руль, вы чувствуете, как сердце начинает биться чаще, ладони предательски потеют, а мысли беспорядочно снуют в голове? Знайте: вы такой не ...

9 способов включить и выключить фонарик на Айфоне9 способов включить и выключить фонарик на Айфоне Современные смартфоны наполнены огромным количеством функций, без которых многие из нас уже не представляют жизнь. Например, я регулярно использую фо ...