Улучшает зрение и укрепляет кости: рассказываем о полезных свойствах кинзы
Специалисты портала "Здоровое-питание.рф" считают, что кинза содержит много клетчатки, эфирных масел, антиоксидантных полифенольных флавоноидов и минеральных веществ, таких как калий, кальций, марганец, железо и магний. Также приправа богата витаминами А, С, К и группы В. Кроме этого, многочисленные исследования показали, что кинза обладает антисептическими, противогрибковыми, антиоксидантными и антибактериальными свойствами. За счет этого очень полезна для проблемной кожи. Она стимулирует пищеварение, укрепляет кости, уменьшает отеки, выводит токсины из организма, понижает давление, борется с аллергией, помогает при болезнях глаз, регулирует сахар в крови. Также в Роспотребнадзоре рассказали о пользе розмарина....
Россиянам рассказали о полезных свойствах лука В первую очередь лук полезен за счет сернистых соединений, которые содержит в своем составе. Об этом в беседе с "Радио 1" сообщила диетолог, гастроэн ...
Витаминная бомба ноября: облепиха улучшает состояние кожи и укрепляет иммунитет Доктор Ирина Баранова проинформировала, почему в осенний рацион рекомендуется включить облепиху. ...
Самый полезный продукт для глаз: папайя снижает холестерин и улучшает зрение Специалисты компании Saxonburg Family Eye Care рассказали, какие продукты стоит включить в рацион, чтобы снизить уровень холестерина и защитить здоро ...
Охотник Максим Соломаха о лечебных свойствах продуктов натурального происхождения из Сибири Известный потомственный охотник в третьем поколении Максим Соломаха (https://ohotnik-solomaha.ru/medvezhya-zhelch/) проживает в Томске (Западная Сиби ...