Нефролог Сагова: цитрусовые препятствуют образованию камней в почках

Нефролог Сагова: цитрусовые препятствуют образованию камней в почках

Камни в почках — серьёзная и болезненная проблема. Это знает каждый, кто хотя раз с ней встречался. Далеко не последнюю роль в образовании камней играет питание. Солёные, жирные продукты, а также те, что богаты оксалатами, способствуют этому процессу. Разбираемся, что нужно есть, чтобы защитить себя от этого заболевания. Продукты от камней в почках Как рассказала «Газете.Ru» врач-нефролог «СМ-Клиники» Танзила Сагова, образованию камней в почках препятствуют: - цитрусовые (лимонная кислота в составе фруктов увеличивает кислотность мочи); - продукты, богатые клетчаткой (овощи и фрукты); - цельнозерновые продукты (овёс, коричневый рис, киноа и бобовые богаты и клетчаткой, и магнием); - нежирная молочка (кальций из молочки препятствует всасыванию оксалата, из которого и образуются камни); - нежирные белковые продукты (курица, рыба и яйца — в них много белка и мало пуринов, что снижает риск образования мочекислых камней). Вода при камнях в почках Для профилактики образования камней важно пить достаточное количество воды. Врач отметил, что те, кто пьёт меньше 1,5 л воды в день, имеют на 50% выше риск столкнуться с этим заболеванием, чем люди, которые пьют 2,5 л воды и больше. Что нельзя есть Медик добавила, что, чтобы избежать камней в почках, стоит избегать: - продуктов, богатых оксалатами (например, шпинат, ревень, свёкла)...
09.08.2024 - 06:19
Источник: secretmag.ru  
Рубрика: «Производство и Бизнес»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Задержка мочеиспускания приводит к циститу, образованию камней, пиелонефритуЗадержка мочеиспускания приводит к циститу, образованию камней, пиелонефриту Доктор Александр Белопольский рассказал «Газете.ру» о негативных последствиях для здоровья откладывания похода в туалет. Опорожнение мочевого пузыря ...

Александра Мостового экстренно госпитализировали в больницу из-за камней в почкахАлександра Мостового экстренно госпитализировали в больницу из-за камней в почках Бывший футболист «Спартака» и сборной России Александр Мостовой был госпитализирован в больницу из-за камней в почках. ...

Мостовой после удаления камней в почках: На следующей неделе осмотрМостовой после удаления камней в почках: «На следующей неделе осмотр» Бывший полузащитник «Спартака» Александр Мостовой рассказал о состоянии здоровья после удаления камней из почек. ...

Камней в почках можно избежать: нужно отказаться от сладостей и консервовКамней в почках можно избежать: нужно отказаться от сладостей и консервов Доктор Эльвира Белева перечислила продукты, от которых рекомендуется отказаться при наличии камней в почках, чтобы не усугубить состояние, пишет UfaT ...

Пензенские врачи впервые выполнили сложную операцию по удалению камней в почкахПензенские врачи впервые выполнили сложную операцию по удалению камней в почках Пензенские врачи впервые выполнили сложную операцию по удалению камней в почках Врачи больницы им. Н.Н. Бурденко - одни из первых в России, кто смог ...

Доказанная польза ультразвукового удаления камней в почках: повторная процедура может не понадобитьсяДоказанная польза ультразвукового удаления камней в почках: повторная процедура может не понадобиться Американские специалисты сообщили о положительном влиянии на здоровье человека, которому удалили камни в почках путем ультразвукового «выталкивания». ...

Почему чиновники препятствуют развитию доступного жилья под ТюменьюПочему чиновники препятствуют развитию доступного жилья под Тюменью? В Тюменской области застройщик доступного жилья может одержать победу в войне с чиновниками спустя несколько месяцев борьбы. Действиями бюрократов, к ...

Bloomberg: ВМС Греции препятствуют поставкам российской нефти в Средиземном мореBloomberg: ВМС Греции препятствуют поставкам российской нефти в Средиземном море Греция вновь продлевает военно-морские учения, которые в значительной степени сдерживают поставки российской нефти вблизи её береговой линии и вынужд ...

Подходят для ежедневного потребления: квашеные овощи и цитрусовые спасут от простудыПодходят для ежедневного потребления: квашеные овощи и цитрусовые спасут от простуды Доктор Нурия Дианова проинформировала изданию «РИА Новости», какое меню рекомендуется составить в осенний период с приходом холодов, чтобы снизить ри ...

Врач назвал цитрусовые, шоколад и морепродукты наиболее опасными для аллергиковВрач назвал цитрусовые, шоколад и морепродукты наиболее опасными для аллергиков Врач аллерголог-иммунолог Владимир Болибок предупредил, что для проведения зимних праздников в нормальном состоянии, нужна мера и соблюдение предосто ...

Цитрусовые на страже здоровья: как мандарины помогают бороться с плохим холестериномЦитрусовые на страже здоровья: как мандарины помогают бороться с «плохим» холестерином 09:58, 24 октября 2024, автор: Майя Б.Цитрусовые на страже здоровья: как мандарины помогают бороться с «плохим» холестериномПосредством сбалансирован ...

От похмелья помогут овощной бульон, чеснок, яйца, бананы, орехи, артишоки и цитрусовыеОт похмелья помогут овощной бульон, чеснок, яйца, бананы, орехи, артишоки и цитрусовые Доктор медицинских наук Марият Мухина проинформировала, какие продукты стоит включить в рацион, чтобы избавиться от похмелья после Нового года. ...