Какие профессиональные спортсмены живут дольше других людей?
Профессиональный спорт оказался тоже полезным для здоровья. Источник фото: www.studentsport.ru Не вызывает сомнений то, что спорт полезен для здоровья — регулярная физическая нагрузка снижает риск смерти, позволяет мозгу дольше сохраняться молодым, и в целом укрепляет организм. Однако существует мнение, что спорт полезен, если заниматься им в меру. Профессиональным же спортсменам, например, которые принимают участие в олимпийских играх, приходится работать, что называется, на износ. Тем не менее, как показало недавнее исследование, даже экстремальные физические нагрузки могут быть полезными, правда, только для подготовленного человека. Действительно ли профессиональный спорт вреден Ученые пока не пришли к однозначному мнению, насколько полезно или вредно заниматься спортом профессионально, подвергая организм постоянным чрезмерным нагрузкам. Долгое время считалось, что такие виды спорта, как марафон, велогонки на выносливость, триатлон и прочие подобные дисциплины сильно нагружают сердце, что повышает риск ранней смерти. Поэтому для улучшения здоровья не обязательно выполнять физические упражнения долго и интенсивно. Однако в последнее время некоторые ученые стали придерживаться другого мнения. Конечно, если человек, который ведет малоподвижный образ жизни, начнет подвергать себя чрезмерным нагрузкам, это крайне негативно отразиться на его здоровье и даже может привести к внезапной смерти. Но для опытных спортсменов, которые постоянно тренируются, последствия могут быть...
Почему женщины живут дольше мужчин Ученые выяснили почему у мужчин и женщин различается продолжительность жизни Женщины в среднем живут дольше мужчин — факт, который наблюдается у люде ...
Учёные: алкоголики живут дольше спортсменов Физические нагрузки истощают сердце и перегружают сосуды. Очень часто молодые и сильные спортсмены умирают до 50 лет. Говорят, что «не выдержал ...
Правда ли, что красивые люди живут дольше? Правда ли, что красивые люди живут дольше? И при чем здесь школьный фотоальбом? Изображение: sp-ao.shortpixel.ai Как давно вы открывали выпускной аль ...
Какие бактерии живут во рту человека Прямо сейчас во рту каждого человека живут миллиарды бактерий, которые выполняют очень важные для нас задачи. Изображение: vintage.kz Вы наверняка сл ...
Какие микробы живут в наших микроволновках Многие вещи на наших кухнях покрыты микробами, а что насчет микроволновок? Несколько десятков лет назад микроволновки казались нам чудом техники. Вед ...
В Москве живут дольше: средняя продолжительность жизни на шесть лет выше, чем в России в целом В Москве средняя продолжительность жизни заметно выше, чем по всей стране — на шесть лет. Об этом сообщил мэр города Сергей Собянин на пленарном засе ...
Предприниматели - бухгалтеры дольше других среди МСП остаются востребованы на рынке Аналитики выяснили, что данный сегмент отличается не только низкими рисками закрытия, но и более долгим жизненным циклом компаний ...
Долгожители по гороскопу — названы 4 знака Зодиака, которые проживут дольше других вконтакте Астрология, с её многовековой мудростью, выделяет несколько знаков Зодиака, которые, по мнению звёзд, имеют все шансы на долгую и счастливу ...
Какие бактерии живут во рту человека Прямо сейчас во рту каждого человека живут миллиарды бактерий, которые выполняют очень важные для нас задачи. Изображение: vintage.kz Вы наверняка сл ...