Беременность - не приговор! ТОП-5 знаменитостей, которые быстро похудели после родов
Звёзды раскрыли секреты преображения за короткий срок. Возраст, дети и занятость не помеха, а лучший стимул прийти быстро форму. Знаменитые мамочки испробовали на себе разные способы похудения и результат на лицо. «Как будто и не рожала!» — пестрят комментариями фотографии новоиспечённых звёздных мам, а благодаря их усердию составлен ТОП-5 знаменитостей, которые быстро похудели после родов: 1. 37-летняя Меган Маркл родила принца Арчи в начале мая, а в сентябре постройневшая уже презентовала свою коллекцию. Сразу после родов герцогиня поразила публику огромным послеродовым животом и располневшими руками. Но уже через 3,5 месяца она сбросила около 10 кг, а на вопрос, как ей удалось так быстро убрать живот, Меган рассказала о секретном ингредиенте — ягодах асаи. Каждое утро она готовит себе смузи с этим плодами, смешивая их в блендере с миндалевым молоком, бананом, кокосовыми хлопьями и мёдом. Помимо этого она не пренебрегать спортом, однако о тяжелых нагрузках речь не идёт. Эксперт по питанию Екатерина Толстикова называет ягоды асаи хорошим жиросжигателем, но без сбалансированного рациона и спорта быстрого эффекта сложно достигнуть. 2. Регина Тодоренко родила первенца в декабре 2018 года, а уже спустя 5 месяцев, с минус 18 кг, появилась в рекламной компании купальников. Певица поделилась тем, что до&n...
Сати Казанова впервые после родов вышла на сцену Сати Казанова впервые после родов вышла на сцену. Об этом 42-летняя певица сама рассказала в инстаграме*, опубликовав видео с концерта."Первый выход ...
Трусова вернется на лед спустя девять дней после родов Российская фигуристка Александра Игнатова (Трусова) рассказала, что намерена вернуться к тренировкам на льду в пятницу, 15 августа. ...
Бег на месте и другие упражнения, которые быстро уберут жир на животе в 40+ лет Брук Буссард, доктор медицины, сертифицированный физиотерапевт, владелица Brooke's Balanced Blueprint, рассказала, какие упражнения помогают избавить ...