Анализ МРТ показал, как образ жизни ведет к омоложению мозга

Анализ МРТ показал, как образ жизни ведет к омоложению мозга

Образ жизни способен существенно влиять на состояние мозга и замедлять его старение. К такому выводу пришли ученые из Университета Флориды, результаты исследования опубликованы 15 декабря в журнале Science Daily. Исследователи проанализировали данные 128 взрослых участников среднего и пожилого возраста с помощью магнитно-резонансной томографии. Большинство испытуемых испытывали хроническую боль, связанную с коленным остеоартрозом. На основе МРТ-сканирования ученые оценивали так называемый возраст мозга и сопоставляли его с фактическим возрастом участников. Результаты показали, что у людей, придерживающихся большего числа здоровых привычек, мозг выглядел в среднем до восьми лет моложе хронологического возраста. Профессор клинической и психологической науки Джаред Таннер отметил, что ключевую роль играют факторы, на которые человек способен влиять самостоятельно, включая качество сна, уровень стресса и общий настрой. Авторы работы установили, что такие условия, как хроническая боль, ограниченные финансовые возможности и социальная изоляция, изначально были связаны с ускоренным старением мозга. Вместе с тем положительные привычки — полноценный сон, поддержание здорового веса, управление стрессом, отказ от курения и наличие социальной поддержки — оказывали более выраженное и устойчивое влияние на замедление этих процессов. Профессор физической медицины и реабилитации Кимберли Сибилль подчеркнула, что здоровый образ жизни способствует не только снижению болевых ощущений и улучшени...
23.12.2025 - 06:19
Источник: gazetadaily.ru  
Рубрика: «Наука и Техника»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

ИИ нанимает людей лучше HR, показал анализ 67 тыс. собеседованийИИ нанимает людей лучше HR, показал анализ 67 тыс. собеседований ИИ оказался лучшим рекрутером, чем человек. Новое исследование 67 тыс. собеседований показало, что ИИ-агенты повышают число наймов на 12% и удержание ...

Поражение мозга как осложнение: при отсутствии лечения вирус Коксаки ведет к менингитуПоражение мозга как осложнение: при отсутствии лечения вирус Коксаки ведет к менингиту Доктор Андрей Осипов перечислил россиянам опасные осложнения от вируса Коксаки. В большинстве случаев болезнь протекает без тяжелых последствий. ...

Конкуренция в IT не так страшна, как кажется: что показал анализ 30 тысяч вакансийКонкуренция в IT не так страшна, как кажется: что показал анализ 30 тысяч вакансий В IT-сообществе постоянно ведутся споры о том, насколько сложно джунам найти работу. Особенно часто обсуждается ситуация с разработчиками, тестировщи ...

Анализ образцов с уханьского рынка показал промежуточных хозяев коронавирусаАнализ образцов с уханьского рынка показал промежуточных хозяев коронавируса Команда ученых из пяти стран провела метатранскриптомное секвенирование образцов c городского рынка Уханя и выяснила, что там присутствовал тот же (и ...

Спорт как образ жизниСпорт как образ жизни «Задача государства — увеличить количество жителей, систематически занимающихся физкультурой и спортом», — сказал глава города Максим Афанасьев на вс ...

Еще одна экранизация игры: Amazon показал новый образ Лары КрофтЕще одна экранизация игры: Amazon показал новый образ Лары Крофт Amazon продолжает работу над сериалом Tomb Raider для Prime Video и впервые представил образ Софи Тернер в роли Лары Крофт. Опубликованный кадр сдела ...

Работа следователя  образ жизниРабота следователя – образ жизни 15 января 2011 года был образован Следственный комитет РФ. В настоящее время это ведомство не входит ни в одну структуру какого-либо органа государст ...

Как вести здоровый образ жизниКак вести здоровый образ жизни? Ведение здорового образа жизни — это комплексный подход, который включает в себя множество аспектов. Вот 10 шагов, которые помогут вам улучшить свое ...

Ирина Попова: Востоковедение  образ жизниИрина Попова: "Востоковедение – образ жизни" На вопросы ИА PrimaMedia в преддверии XIV съезда востоковедов России отвечает директор Института восточных рукописей РАН ...

Метод сканирования мозга показал, что некоторые люди предрасположены к депрессииМетод сканирования мозга показал, что некоторые люди предрасположены к депрессии В результате многократного сканирования мозга небольшой группы пациентов в течение полутора лет исследователи Медицинского университета Вейлл Корнелл ...

Активный образ жизни: как найти время для спортаАктивный образ жизни: как найти время для спорта 16:00, 29 июня 2024, автор: Кутман С.Активный образ жизни: как найти время для спортаВас пугает мысль о том, что для занятий спортом нужно выделять м ...

Монашеский образ жизни не будут считать чайлдфриМонашеский образ жизни не будут считать чайлдфри Распространение информации о монашестве и монашеском образе жизни, соблюдении обета безбрачия и связанном с ними отказе от деторождения не будет нака ...