Чайная пауза: как один ритуал помогает справиться с тревогой и усталостью

Рубрика: «Красота и уход»   Поделиться:

Завтрак для нервных: перечислены блюда, которые помогут справиться с тревогой Их назвал клинический фармацевт Киран Джонс. Некоторые продукты могут поддержать нервную систему и уменьшить тревогу. Так утверждает клинический фарм ...

3 способа справиться с тревогой: заняться спортом, дыхание, упражнения на осознанность Доктор Ольга Соколова проинформировала UfaTime.ru, как человеческий организм реагирует на тревогу. Она представляет собой реакцию мозга на возможную ...

Лекарство от уныния: как философия помогает бороться с тревогой и внутренней пустотой Почему в мире бесконечных возможностей мы все чаще чувствуем тревогу, пустоту и усталость? Испанский философ и писатель Хосе Карлос Руис в своей книг ...

Крепкий, горячий и сладкий: чай матча помогает справиться с симптомами депрессии Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» рассказала о пользе чае матча. Популярный напиток способен оказывать антидепрессивный эффект. ...

Туризм без перегрузок: как обмен домами помогает справиться с проблемой краткосрочной аренды Лорен Шоу любит путешествовать, но вот сдавать свою квартиру в аренду — это совсем не для нее. "Я никогда не чувствовала себя комфортно, размещая наш ...

Ирина Киркора: "Проект "Донбасс. Психология жизни" помогает справиться со стрессом" Посттравматический синдром — страшное, но, к сожалению, распространённое явление сегодняшней жизни. О проекте психологической помощи жителям Луганска ...

Психолог помогает справиться зависимому в процессе реабилитации выявлением причины употребления Доктор Дмитрий Вашкин рассказал изданию «Газета.ру», какие необходимые факторы увеличивают шансы наркозависимого человека на выздоровление. Комплексн ...

Снизить стресс и справиться с болезнями помогает наличие физической нагрузки и спорта в жизни Испанские специалисты проинформировали, как человек может защитить себя от болезней, включая онкологию, и минимизировать уровень стресса. ...

Один за всех: Как искусственный интеллект помогает HR в эпоху кадрового голода Когда компании испытывают дефицит квалифицированных специалистов, производительность снижается, затраты на обучение и наем новых сотрудников растут, ...

Приложение «Госуслуги.Дом» помогает брянцам решать бытовые вопросы в один клик Приложение "Госуслуги Дом" — это простой и эффективный способ управления домом. С каждым днем оно становится все более популярным среди жителей много ...

Защититься от диабета помогает один вид спорта: нужно заниматься силовыми тренировками Американские специалисты в рамках нового исследования выявили вид тренировок, который лучше всего защищает от риска развития сахарного диабета, пишет ...

Алдонин объяснил уход Карпина из «Ростова» накопившейся усталостью Валерий Карпин / Фото: © Денис Бушковский / Матч ТВ Алдонин объяснил уход Карпина из «Ростова» накопившейся усталостью Бывший футболист сборной ...