3 шага к осознанности: как интроспекция помогает понимать себя и свои эмоции

3 шага к осознанности: как интроспекция помогает понимать себя и свои эмоции

Узнайте, как интроспекция помогает понять свои эмоции и желания, отличать их от навязанных извне. Развивайте осознанность и живите в гармонии с собой....

24.11.2025 - 06:19
Источник: lady.pravda.ru  
Рубрика: «Красота и уход»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Приложение помогает пользователям перейти от унылого прокручивания к осознанностиПриложение помогает пользователям перейти от унылого прокручивания к осознанности Вы замечаете, что вы прокручиваете новости в дум-скролле или тратите больше времени, чем следует, на просмотр негативных новостей в интернете и социа ...

Google научила Gemini 2.5 понимать и передавать эмоции в диалогахGoogle научила Gemini 2.5 понимать и передавать эмоции в диалогах На конференции Google I/O 2025 компания анонсировала новую версию своей мультимодальной модели Gemini 2.5, которая теперь поддерживает генерацию ауди ...

Мамиашвили о скандале с Валиевым: Сам спорт  это эмоции. Чермена не надо защищать, он взрослый достойный мужчина, в состоянии сам себя защитить и не Мамиашвили о скандале с Валиевым: «Сам спорт – это эмоции. Чермена не надо защищать, он взрослый достойный мужчина, в состоянии сам себя защитить и не только себя» В апреле экс-российский борец Валиев, представляющий Албанию, выиграл золото чемпионата Европы. В финале он одолел олимпийского чемпиона россиянина З ...

4 шага, чтобы создать богатство не только для себя, но и для будущих поколений4 шага, чтобы создать богатство не только для себя, но и для будущих поколений Джонатан и Жаклин Санчес — супруги-соучредители платформы Parent Portfolio, которая помогает пользователям взять под контроль свое финансовое будущее ...

Козлов  об удалении Ливо до конца матча с Ладой: Он должен контролировать свои эмоцииКозлов — об удалении Ливо до конца матча с «Ладой»: «Он должен контролировать свои эмоции» Главный тренер «Салавата Юлаева» Виктор Козлов ответил на вопрос о дисциплине нападающего команды Джоша Ливо, который был удален до конца матча с «Ла ...

Форвард Балтики Оффор: Эмоции Талалаева нормальны. Моуринью, Симеоне и Артета ведут себя так же  мотивируют футболистовФорвард «Балтики» Оффор: «Эмоции Талалаева нормальны. Моуринью, Симеоне и Артета ведут себя так же – мотивируют футболистов» Нападающий «Балтики» Чинонсо Оффор не видит проблемы в эмоциональности главного тренера команды Андрея Талалаева. В матче против «Спартака» (1:0) в 1 ...

Уфимец, лишившийся ног на СВО, нашел себя в музыке и помогает другим ветеранамУфимец, лишившийся ног на СВО, нашел себя в музыке и помогает другим ветеранам Он вспоминает: при выполнении боевой задачи автомобиль "Урал", в котором находились 18 человек, подорвался на противотанковой мине. В результате инци ...

Тренер Авангарда Звягин: Мы просто забрали у себя свои шансыТренер «Авангарда» Звягин: «Мы просто забрали у себя свои шансы» Наставник «ястребов» понимает, что с игрой ведущих игроков что-то не так, но пока не может найти этому объяснений. ...

Равшана Куркова показала свои детские фото и сравнила себя со своей дочерьюРавшана Куркова показала свои детские фото и сравнила себя со своей дочерью Равшане Курковой сегодня исполнилось 45 лет. В честь этого она в своём инстаграме* опубликовала детское фото и сравнила его с двухлетней дочерью Сами ...

Кьеза о Ливерпуле: Я чувствую себя намного лучше, тренер это заметил. Это один из трех лучших клубов мира, здесь высокая конкуренция. Но я хочу этогоКьеза о «Ливерпуле»: «Я чувствую себя намного лучше, тренер это заметил. Это один из трех лучших клубов мира, здесь высокая конкуренция. Но я хочу этого – она помогает стать лучше» Итальянский полузащитник ранее отметился первым голом в АПЛ, а также сделал два ассиста во вчерашнем матче Кубка английской лиги с «Саутгемптоном» (2 ...

Эксперты ждут снижения ставки ФРС в один или два шагаЭксперты ждут снижения ставки ФРС в один или два шага Больше всего американского регулятора беспокоит ситуация с безработицей, считают аналитики ...

Волосы, как у звезд: 3 шага к зеркальному блеску без салонаВолосы, как у звезд: 3 шага к зеркальному блеску без салона Мечтаете о блестящих волосах? Узнайте, как добиться зеркального сияния в домашних условиях. Секреты питания, правильного ухода и защиты для здоровья ...