Малышева показала простую разминку против слабоумия

Малышева показала простую разминку против слабоумия

Она освежает мозг за 5 минут. Люди стали жить дольше и поэтому проблема угасающего ума стала массовой. Советы теле-врачей помогут противостоять болезни, бьющей по всей семье. Старческое слабоумие современная медицина еще не может вылечить. Однако врачи постоянно усовершенствуют профилактику развития болезни и учат людей снижать риск её развития. Телеведущая Елена Малышева показала 5-минутную тренировку, способную замедлить риск деменции и даже предотвратить развитие болезни Альцгеймера. Для снижения риска следует разминать пальцы рук и попеременно выдвигать их вперед. Также для усложнения упражнения, можно разминать пальцы во время движения кистей рук — так мозг будет быстрее активировать нейронные связи. Простую разминку против слабоумия разработала Наталья Осипова, ведущий психолог московской сети Клиник памяти. Эксперт считает, что проблемы в работе мозга грозят всем за 60, а потому и противостоять им можно начинать уже сейчас. При помощи упражнения можно развить работу обеих полушарий мозга и противостоять отмиранию мозга. Другой популярный телеведущий доктор Мясников считает, что для снижения риска развития слабоумия и болезни Альцгеймера стоит снижать уровень вредных холестеринов в крови и понижать артериальное давление. Норма давления по возрастам Гипертония и общее плохое состояние тела приводят к постепенному ухудшен...
12.11.2025 - 18:19
Источник: versiya.info  
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Разборка iPhone 17 Pro показала новую систему охлаждения и простую замену АКБРазборка iPhone 17 Pro показала новую систему охлаждения и простую замену АКБ Автор YouTube-канала JerryRigEverything Зак Нельсон провёл детальный разбор iPhone 17 Pro. Как выяснилось, производитель внёс заметные изменения в ко ...

ТОП-6 продуктов против слабоумия: рыба, орехи, семена, морепродукты, зелень, овощиТОП-6 продуктов против слабоумия: рыба, орехи, семена, морепродукты, зелень, овощи Доктор Тим Спектор перечислил самые полезные для здоровья мозга продукты, способные защитить от преждевременного старения и деменции, пишет The Teleg ...

Послушаться Джигурду и погубить здоровье Малышева пошла против медицины в лечении радикулитаПослушаться Джигурду и погубить здоровье? Малышева пошла против медицины в лечении радикулита Скандалист без знаний анатомии убедил телеведущую в своей правоте. Для «лечения» нужен всего 1 керамический кирпич. Джигурда обещает, что ...

Чемпион Захаров провёл разминку с учениками 80-й школы ВладивостокаЧемпион Захаров провёл разминку с учениками 80-й школы Владивостока Трёхкратный чемпион мира по кикбоксингу, заслуженный мастер спорта РФ Александр Захаров рассказал ребятам о своём пути в спорте. По словам депутата З ...

Краснодар выйдет на разминку перед Суперкубком России в специальной форме«Краснодар» выйдет на разминку перед Суперкубком России в специальной форме «Краснодар» показал форму, в которой команда выйдет на разминку перед матчем за OLIMPBET Суперкубок России против ЦСКА. ...

Алексей Немов провел разминку для участников забега Достигая цели!Алексей Немов провел разминку для участников забега «Достигая цели!» Четырёхкратный олимпийский чемпион, пятикратный чемпион мира по спортивной гимнастике Алексей Немов посетил праздник в честь Дня железнодорожника на ...

Учёные случайно изобрели простую линейку для измерения расстояний между молекуламиУчёные случайно изобрели простую «линейку» для измерения расстояний между молекулами По мере появления более точных инструментов наука углубляется в структуру вещества, оперируя сегодня молекулами и атомами. Это помогает в разработке ...

Нужно есть хотя бы раз в неделю: сыр помогает защититься от слабоумияНужно есть хотя бы раз в неделю: сыр помогает защититься от слабоумия Большое исследование с участием 7,9 тысячи японцев в возрасте старше 79 лет показало, что потребление сыра помогает снизить риск развития деменции, п ...

Знал каждый советский школьник: ни один взрослый не вспомнит ответ на эту простую загадкуЗнал каждый советский школьник: ни один взрослый не вспомнит ответ на эту простую загадку Знал каждый советский школьник: ни один взрослый не вспомнит ответ на эту простую загадкуЗагадка, на которую каждый советский школьник знал ответ, а ...

Российских мужчин с лишним весом предупредили о высоком риске слабоумияРоссийских мужчин с лишним весом предупредили о высоком риске слабоумия Разъяснения дала эндокринолог Зухра Павлова. Лишние килограммы ускоряют угасание разума у мужчин. Об этом заявила врач-эндокринолог Зухра Павлова, сс ...

Тюкавин: иногда Овечкин вспоминает игру с Амкалом, когда вышел на разминку и задохнулся через две минутыТюкавин: иногда Овечкин вспоминает игру с «Амкалом», когда вышел на разминку и задохнулся через две минуты Нападающий «Динамо» Константин Тюкавин высказался об общении с форвардом «Вашингтон Кэпиталз» Александром Овечкиным. ...

Фактор риска слабоумия - курение: таблетки и спорт помогают бросить куритьФактор риска слабоумия - курение: таблетки и спорт помогают бросить курить Телеведущая Елена Малышева проинформировала, какой фактор развития деменции человек может исключить из своей жизни. Речь идет о курении. ...

☰