Ученые обнаружили, что определенный темп ходьбы улучшает работу сердца Когда речь заходит о простой, доступной и полезной форме упражнений, ходьбу трудно превзойти. Новое исследование показало, что быстрые прогулки по ок ...
Простые правила улучшают настроение и снижают стресс: хобби, качественный сон и здоровое питание Человек испытывает положительные эмоции благодаря регуляции выработки дофамина, серотонина, окситоцина и эндорфинов, которые известны как гормоны сча ...
Названы привычки, которые снижают риск возникновения инсульта и болезней сердца Исследование, опубликованное в Журнале Американской кардиологической ассоциации, показало, что счастье или его отсутствие может влиять на здоровье се ...
Московские ученые улучшают медицину с помощью новых разработок Мэр Москвы рассказал о достижениях столичных ученых в создании высокотехнологичного оборудования и обучении медицинского персонала, включая уникальны ...
Пять видов продуктов, которые улучшают память и работу мозга, раскрыл ученый Freepik. Важную роль в поддержании здоровья мозга, памяти и умственной активности могут сыграть употребляемые продукты. Известный российский исследов ...
Оказалось, что мобильные игры и головоломки улучшают когнитивные способности и улучшают состояние при деменции Снижение когнитивных способностей у пожилых людей часто может привести к таким состояниям, как болезнь Альцгеймера. Исследование Техасского университ ...
Учёные обнаружили, что поездки на велосипеде улучшают здоровье и продлевают жизнь пожилых Довольно много пожилых людей в Японии по сравнению со сверстниками в Европе и США пользуются велосипедами как средствами передвижения. В рамках новог ...
Американские ученые: жировые клетки с возрастом снижают иммунитет организма Эксперты в течении 10 лет проводили эксперименты. Фото: pexels Американские ученые из Каролинского института выяснили то, как жировые клетки влияют н ...
Ученые выяснили, что три чашки кофе в день снижают риск диабета и инсульта Китайские ученые из Университета Сучжоу выяснили, что регулярное употребление умеренного количества кофеина и кофе может оказывать защитное действие ...
Учёные нашли ядовитое для сердца вещество в пластике Фталаты — это группа химикатов, которые содержатся в шампунях, лосьонах, упаковке пищевых продуктов, медицинских принадлежностях. Учёные считают, что ...
Ученые назвали самый полезный для сердца тип прогулок Ученые из Европейского университета Мадрида выяснили, что для здоровья сердца одна более длительная прогулка полезнее, чем несколько коротких в течен ...
Ученые: лишний вес после 20 лет может стать причиной болезней сердца в 60 Эксперты в ходе недавнего исследования пришли к выводу, что проблемы с сердцем в зрелом возрасте могут стать следствием набора лишнего веса в молодос ...
