Защита от вируса - БАДами? Врачи раскрыли правду о мерах профилактики

Защита от вируса - БАДами? Врачи раскрыли правду о мерах профилактики

Как правильно пить добавки «для иммунитета». Весной, когда остро стоит вопрос о болячках и вирусах, все хотят себя обезопасить. И производители биологически активных добавок (БАД) готовы предложить сотни баночек с таблетками, цель которых — укрепить иммунитет. Многим БАДы вселяют надежду, ведь бывают ситуации, когда от обычной медицины вовсе хочется бежать: очередь в регистратуре, обилие микробов, бюрократия, уставшие врачи. Стоит ли искать спасения в БАДах, которые легко купить в любой аптеке? Всемирная организация здравоохранения давно выяснила, что витамины в еде усваиваются лучше, чем в таблетках. Например, витамином С богаты шиповник и апельсины, а цинком — яблоки и орехи. Также стоит помнить, что БАДы — это не лекарство, а дополнение. Если врач советует БАД вместо лекарства, он просто хочет заработать. В этом случае необходимо обратиться к другому специалисту. Грамотный врач либо скажет, что пациент здоров, либо назначит медпрепараты. Для точного назначения БАДа в дополнение к основному лечению врачу нужно тщательно изучить анализы пациента, ведь добавки могут нанести серьёзный вред: от аллергии до камней в почках. Например, эхинацею нельзя принимать людям с непереносимостью амброзии, а избыток витамина D может навредить костям. Ведущие врачами-иммунологи напоминают, что слишком укреплять иммуните...
10.10.2025 - 00:19
Источник: versiya.info  
Рубрика: «Медицина»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Вылечит даже рак Врачи раскрыли правду о пользе святой воды на КрещениеВылечит даже рак? Врачи раскрыли правду о пользе святой воды на Крещение Водопроводная вода «лечит» силой веры. О целебных свойствах крещенской воды говорят даже по ТВ. Однако лечебным эффектом обладает не вся ...

Жителям Удмуртии рассказали о мерах профилактики кишечных инфекций в зимний периодЖителям Удмуртии рассказали о мерах профилактики кишечных инфекций в зимний период Ижевск. Удмуртия. В Управлении Роспотребнадзора по Удмуртии поделились мерами профилактики кишечных инфекций.Отмечается, что заболеваемость острыми к ...

Блюдо здоровья: Врачи назвали лучшую добавку к овсянке для профилактики гриппаБлюдо здоровья: Врачи назвали лучшую добавку к овсянке для профилактики гриппа В одной порции содержится дневная норма витаминов и всего 155 ккал. Грамотное сочетание продуктов способно сделать из человека супергероя. Если съеда ...

В США раскрыли правду о начале СВОВ США раскрыли правду о начале СВО Страны Запада еще до начала конфликта на Украине прекрасно понимали, что Киеву в нем не выстоять, заявил американский военный аналитик и экс-офицер м ...

Удивительная стойкость: врачи рассказали правду о состоянии Кеосаяна«Удивительная стойкость»: врачи рассказали правду о состоянии Кеосаяна Режиссер Тигран Кеосаян уже восемь месяцев находится в коме. Медики рассказали, есть ли у него шансы на пробуждение. ...

Организаторы концертов раскрыли правду о здоровье Надежды КадышевойОрганизаторы концертов раскрыли правду о здоровье Надежды Кадышевой Певица Надежда Кадышева замахнулась на стадионные концерты — на фоне этого стали обсуждать «тяжелую болезнь» 65-летней артистки. Соответствующую инфо ...

4 секрета счастливых отношений: психологи раскрыли правду о любви4 секрета счастливых отношений: психологи раскрыли правду о любви Психологи раскрыли ключевые факторы крепких и счастливых отношений. Узнайте, как избежать кризисов, построить гармоничный союз и сохранить любовь на ...

Беспилотный удар под вопросом: власти раскрыли правду о взрыве в КопейскеБеспилотный удар под вопросом: власти раскрыли правду о взрыве в Копейске Губернатор Челябинской области Алексей Текслер исключил возможность атаки беспилотным устройством в связи со взрывом на промышленном объекте в Копейс ...

ПП-кешьюнез - польза или вред Диетологи раскрыли правду о замене майонезаПП-кешьюнез - польза или вред? Диетологи раскрыли правду о замене майонеза В составе этих орехов очень много омега-6 в сравнении с омега-3 кислотами — это неблагоприятное сочетание. Такая пища не является диетической и ...

Польза и вред эликсира молодости. Косметологи раскрыли правду о гиалуроновой кислоте в кремах для лицаПольза и вред эликсира молодости. Косметологи раскрыли правду о гиалуроновой кислоте в кремах для лица Производители кремов с этим компонентом обещают чудодейственное омоложение. Но насколько это близко к правде? ...

Космические снимки раскрыли страшную правду о реке Лена: Якутску грозит опасность  медлить нельзяКосмические снимки раскрыли страшную правду о реке Лена: Якутску грозит опасность — медлить нельзя Российские ученые нашли решение по защите от паводков и восстановлению природных экосистем поймы реки Лены в Якутске. Исследователи географического ф ...

Уснул в 60  проснулся в 20: Врачи раскрыли методику омолаживающего снаУснул в 60 – проснулся в 20: Врачи раскрыли методику омолаживающего сна Лучший график сна позволит восстановиться после праздников. Известно, что без сна человек может умереть, а при достаточном его количестве можно полно ...