Как часто нужно стирать постельное белье согласно науке?

Как часто нужно стирать постельное белье согласно науке?

Стирать белье следует при температуре не ниже 60 °C, чтобы уничтожить микробов и клещей Каждую ночь мы уютно устраиваемся в кровати, проводя в ней по 7–8 часов, а то и больше. И все это время мы оставляем на простынях пот, жир, отмершие клетки кожи и даже немного пыли. А теперь честно: когда вы в последний раз стирали постельное белье? Неделю назад? Месяц? Кто-то скажет: «Оно же вроде чистое!» Но наука думает иначе. Как же часто нужно стирать постельное белье, чтобы сон был не только комфортным, но и действительно полезным для здоровья? Почему постельное белье грязное Многие считают, что постельное белье надо стирать «по ощущениям». Мол, если не пахнет — значит, чистое. Но наука с этим категорически не согласна. Исследования показывают: уже через неделю использования простыни превращаются в настоящий биологический коктейль из пота, жира, отмерших клеток кожи и бактерий. Даже если вы каждый вечер принимаете душ, за ночь тело все равно выделяет до пол-литра пота, а на коже живут миллионы микробов, которые с радостью перекочевывают на наволочки и простыни. За одну ночь человек может выделить до пол-литра пота, даже если он чистый перед сном Какие микробы живут в постельном белье Особенно любят такое «угощение» пылевые клещи. Эти микроскопические существа питаются нашими кожными хлопьями и отлично себя чувствуют в теплой, слегка влажной постели. Они сами по себе не опасны, но продукты их жизнедеятельности — мощные аллергены. У кого есть астма, аллергия или экзема, тем регуляр...
11.07.2025 - 06:19
Источник: hi-news.ru  
Рубрика: «Наука и Техника»   Поделиться: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Как часто на самом деле нужно стирать постельное белье: ответ шокирует многихКак часто на самом деле нужно стирать постельное белье: ответ шокирует многих Как часто на самом деле нужно стирать постельное белье: ответ шокирует многихЗабота о здоровье начинается с чистоты постельного белья Ложиться спать ...

Постельное белье в плацкарте придется покупать отдельноПостельное белье в плацкарте придется покупать отдельно При оформлении билета в онлайне галочка для приобретения белья больше не ставится автоматически. О том, что теперь эту опцию нужно выбирать вручную, ...

Как выбрать и купить постельное белье с доставкой: подробное руководствоКак выбрать и купить постельное белье с доставкой: подробное руководство Покупка постельного белья через интернет с доставкой — удобный и экономный способ обновить спальню без лишних забот. В этой статье мы подробно разбер ...

Как правильно хранить постельное белье: советы по гигиене и сохранению свежестиКак правильно хранить постельное белье: советы по гигиене и сохранению свежести Узнайте простые и проверенные способы ухода за бельем, которые помогут сохранить его качество, свежесть и приятный аромат на долгое время. ...

Как выбрать постельное белье: главные тренды, ткани и модные принты 20252026 годаКак выбрать постельное белье: главные тренды, ткани и модные принты 2025–2026 года Обновить спальню проще всего с помощью нового постельного белья. Разбираем, какие материалы, цвета и принты будут актуальны в 2025–2026 году, на что ...

Как часто стирать одеяла и подушки: правила ухода для здорового снаКак часто стирать одеяла и подушки: правила ухода для здорового сна Регулярная стирка подушек и одеял защищает от пыли и аллергенов, продлевает срок службы и делает сон комфортнее. ...

Врач Кривошонок: сушить белье на улице нужно зимойВрач Кривошонок: сушить белье на улице нужно зимой Доктор Константин Кривошонок призвал россиян, проживающих в мегаполисах или больших городах, отказаться от сушки белья на улице в летний период года. ...

Как часто нужно гулять с собакойКак часто нужно гулять с собакой? Собаку необходимо выгуливать для её физического и психического здоровья. Источник изображения: finelass.ru Прогулка с собакой приносит двойную пользу ...

Как часто нужно апгрейдить железо своего ПККак часто нужно апгрейдить «железо» своего ПК? Одним из главных преимуществ настольных компьютеров является возможность замены отдельных компонентов на более современные. Однако, ввиду стремительн ...

Как часто нужно менять футболку, трусы и другую одеждуКак часто нужно менять футболку, трусы и другую одежду Некоторые элементы одежды нужно стирать почти каждый день, иначе могут начаться проблемы. Источник изображения: dzen.ru Как часто следует менять повс ...

Эксперт рассказал, как часто нужно менять многоразовые бутылки для водыЭксперт рассказал, как часто нужно менять многоразовые бутылки для воды В современном мире многие пользуются многоразовыми бутылками, куда наливают воду и другие напитки. Но как понять, что этот аксессуар пора сменить на ...

Спонжи для макияжа: как часто нужно менять, чтобы не спровоцировать воспаления - вся правдаСпонжи для макияжа: как часто нужно менять, чтобы не спровоцировать воспаления - вся правда Грязные кисти и спонжи — причина акне! Узнайте, как часто нужно мыть инструменты для макияжа, чтобы сохранить кожу здоровой и продлить срок их службы ...