Время лечит? Как пережить расставание с любимым человеком
Существуют техники, которые помогают менее болезненно пережить расставание с любимым человеком. Об этом в беседе с 5-tv.ru рассказал психолог Павел Решетов. Специалист подчеркнул, что расставание — это всегда очень болезненный процесс, который отражается не только на психике, но и на теле. Часто у человека пропадает сон, он теряет аппетит или, наоборот, начинает все вокруг себя «поглощать». «Может возникнуть где-то мышечное напряжение, у некоторых из нас возникают головные боли, потому что мы ищем выходы из сложившейся ситуации и переживаем все это очень сильно», — сказал психолог. Павел Решетов рекомендует людям, которые переживают тяжелое расставание, написать все свои негативные мысли на бумаге. Затем тщательно проанализировать каждый пункт. По словам психолога, пережив разрыв, люди чаще всего боятся остаться одни. Поэтому нужно задать себе следующие вопросы: «Действительно ли вы никому не нужны?», «Действительно ли вы никого больше не встретите?», «Действительно ли то, что с вами происходит, это конец вашей жизни?». «Сформулируйте, что действительно происходит. И поймите, что, оценив вот эти новые фразы, поверьте в них, поверьте в свою новую мысль, в то, что вы встретите еще свою любовь», — отметил психолог. Решетов добав...
Бывший муж Меган Фокс прокомментировал её расставание с Machine Gun Kelly Брайан Остин Грин высказался о расставании своей бывшей жены, 38-летней Меган Фокс, с отцом её четвёртого ребёнка, 34-летним Колсоном Бэйкером."Я не ...